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洋甘菊6個不為人知的功效 注意事項有這些

洋甘菊是菊科植物, 原產歐洲, 主要分為3種:母菊、德國洋甘菊和羅馬洋甘菊。 這幾種洋甘菊外觀相似, 中心都為黃色, 花瓣為白色。 無論是用來泡茶、做按摩, 還是製成精油, 洋甘菊總能發揮它天然的藥用價值。 那麼, 洋甘菊到底有什麼驚人的功效呢?……

洋甘菊6個不為人知的功效:

緩解腹痛

配方:將15克南非紅茶和15克母菊放入一升開水中, 蓋上蓋子浸泡10到15分鐘。

用法:每天喝3到4杯, 連續一個星期。 在此期間避免食用柑橘、巧克力, 避免飲酒、喝茶、喝咖啡和汽水。

止癢

配方:在瓶中倒入20滴母菊精油、20滴黑雲杉精油、20滴沒藥精油、15滴玫瑰天竺葵精油, 最後在瓶中倒滿金盞花浸泡油, 混合均勻。

用法:每天使用3到4次直到皮膚狀態明顯改善。

助消化

配方:在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴羅馬洋甘菊精油、2滴薑油。

用法:平躺, 順時針緩慢地打圈按摩腹部, 深呼吸使自己平靜下來。 每天飯後重複2到3次, 每次持續幾分鐘。

緩解神經性休克

配方:在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴羅馬洋甘菊精油和2滴義大利永久花精油。

用法:平躺, 緩慢按摩太陽穴, 深呼吸。 每日2到3次。

護髮

配方:將50克母菊或羅馬洋甘菊放入500毫升開水中, 蓋上蓋子浸泡20分鐘。 最後加入檸檬汁混合均勻。

用法:洗髮後在陽光下曬乾, 將剛剛製成的天然護髮素塗抹到頭髮上。 每3天或4天用一次, 連用4到6星期。

在使用這些配方前, 還有以下幾點需要注意。

1.請確認自己對菊科植物不過敏。 使用精油前, 在手肘上滴一滴, 如果5到10分鐘內皮膚沒有發紅,

則表明可以使用。

2.避免精油接觸眼睛。

3.孕期或哺乳期婦女使用前應諮詢醫生意見。

4.請遵循製作步驟和劑量要求。