沉香對身體有什麼好處
說起沉香很多人想到的是電視劇裡的沉香救母， 本文介紹的是沉香木， 它可以是藥材， 也可以是熏香。 作為藥材， 它可以治療胸悶腹脹， 還可以止咳化痰， 作為熏香， 它可以淨化空氣並且能夠改善睡眠品質， 有失眠的人可以點沉香， 失眠會得到緩解。 本文介紹了沉香的有點， 一起來看看吧。
一、沉香對身體的好處
“本草綱目”記載沉香木具有強烈的抗菌效能、香氣入脾、清神理氣、補五臟、止咳化痰、暖胃溫脾、通氣定痛、能入藥， 是上等藥材極品， 可用於治療胸腹脹悶疼痛、胃寒嘔吐呃逆、腎虛氣逆喘急等病症。
二、沉香的功效
1、行氣止痛、調中平肝、溫腎納氣
土沉香含揮發油及樹脂， 揮發油中含沉香螺醇， 具有鎮靜作用。 藥用具有行氣止痛、調中平肝、溫腎納氣之功效。
2、和胃氣、升脾氣
治氣逆喘息， 嘔吐呃逆， 脘腹脹痛， 腰膝虛冷， 大腸虛秘， 小便氣淋， 男子精冷;除此之外沉香可以降逆調中。
3、避免便秘、有助睡眠
除此之外， 沉香還是老年人的健康福星， 老年人容易便秘， 但長期服用沉香可以得以避免。
三、點沉香對身體的好處
1、生活品質：沉香味道很是清新自然， 熏燃起香味更是濃郁， 十分美妙。 不管是點燃一支沉香線香， 又或是熏燃起一爐沉香， 香味都會迅速地彌漫開來， 這是一種閒情雅致， 也是一種生活品質的代表。
2、改善失眠：沉香熏香可以有效地改善失眠， 熏香所散發出的香韻可以有效地舒緩神經， 放鬆心情， 極大地起到了安神的作用， 失眠的人在這樣的馨香之中自然而然地進入了夢鄉。
