恐怖性焦慮障礙的治療方法

人一輩子生病的地方可能有很多， 但是對於所有而言， 都不希望自己得這種恐怖性焦慮障礙， 平時一定要注意調養， 這樣對身體也沒有傷害， 還能夠被這種疾病的侵害

一、一般性心理治療

心理教育、心理支持、保證等， 對症狀較輕者可有較好療效。 治療目的在於減輕患者的預期焦慮， 鼓勵患者重新進入害怕的場所。

二、認知行為療法

行為療法主要用於消除其回避行為， 多以暴露療法為主。 酌情選用系統脫敏療法或衝擊療法， 同時配合反應防止技術。 如系統脫敏療法或暴露療法， 包括默想暴露和現場暴露兩種方式。

嚴重病例宜先從默想暴露開始， 可以針對患者對處境產生的焦慮反應、預期焦慮及回避行為3個方面引導患者想像害怕的場所或情境， 同時給予放鬆訓練， 直至達到緊張焦慮消除。 然後鼓勵患者進入現場暴露， 反復訓練， 直到取得滿意效果。

三、藥物治療

選用某些抗焦慮藥和抗抑鬱劑。

1、抗焦慮藥物：如苯二氮卓類的阿普唑侖、蘿拉西泮、氯硝西泮(氯硝安定)等， 以及丁螺環酮， 選擇性5-HT回吸收抑制劑鹽酸氟西汀， 5-HT和NE再攝取抑制劑文法拉辛(萬拉法新)， 5-HT增強劑塞萘普汀等。 常用苯二氮卓類藥物， 可選用口服阿普唑侖1.2～2.4mg/d。 或選用口服丁螺環酮15～45mg/d。

2、抗抑鬱藥：可選用口服丙米嗪150～250mg/d， 口服苯乙肼45～90mg/d。

3、對藝術家、教師的表演焦慮，

於上臺前或在進入公共場所、當眾講話前

0.5～2h口服β受體阻滯劑普萘洛爾(心得安)20mg， 有良好的鎮靜作用， 可使心悸、震顫、因害怕而發抖等症狀反應減輕。

四、廣場恐怖症治療

廣場恐怖症的治療原則是首先排除抑鬱障礙， 因為抑鬱障礙患者中常見廣場恐怖症狀的存在。 其次是行為、認知治療與藥物治療的使用。

人的一生之中所面臨的難題真的比較多， 一些恐怖性焦慮障礙都深深關係到人的尊嚴和健康以及家庭。 而弄清楚這些問題之後， 我們就要極力避免， 這樣才不致讓這些病理性難題整體困擾自己。