中醫如何治療眼睛乾澀呢

到了秋冬時節， 天氣就開始乾燥， 此時人們身體就容易出現肝火旺盛的情況。 而肝開竅於眼， 在這個時節裡， 如果經常有出現眼睛乾澀的人， 則就有可能是因為肝陰不足引起的症狀。 身體裡的肝臟出現乾燥， 就會先影響到眼睛。 那麼有的人會說用中醫可以進行治療嗎？接下來我們就來瞭解下中醫如何治療眼睛乾澀吧。

治療乾眼症的食療方法

1、菊杞茶

菊花、枸杞適量， 開水泡10分鐘左右飲用。

【功效】《本草綱目》中記載， 菊花“性甘、味寒， 具有散風熱、平肝明目之功效”。 現代藥理分析表明， 菊花含有豐富的維生素A， 是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。 需要注意的是， 菊花性涼， 虛寒體質(平時怕冷、易手腳發涼)的人不宜經常飲用。

2、潤澤明眸茶

黃芪25克、丹參15克、麥冬10克、合歡皮10克、葛根5克、密蒙花10克。

【功效】黃芪補氣， 丹參活血， 此方能加強眼部的氣血循環， 改善眼部乾澀的狀況。

3、百合紅棗粥

百合10克， 山藥15克， 薏仁20克， 紅棗(去核)10個。 將上述材料洗淨， 同煮粥食用。

【功效】百合滋陰降火， 山藥滋腎潤肺， 薏仁利濕健脾清熱， 紅棗素富含維生素C和維生素A。 此粥防治幹眼效果好， 而且有明目作用。

4、枸杞子

枸杞15克， 洗淨後嚼服或泡茶喝。

【功效】枸杞養陰明目， 能促進修復病變的角膜。

此外， 還可以按摩穴位來刺激眼睛分泌淚液， 眼幹主要原因是淚水分泌不足， 可試著揉揉睛明穴(位於面部， 目內眥角上方凹陷處)幫助淚液的分泌。

通過以上對於中醫如何治療眼睛乾澀的幾種常見的食療方法的祥細介紹。 對於在秋冬季節有出現肝炎旺盛或是口臭、眼睛乾澀等症狀的人， 不妨可以按照上面的食療方法， 選擇一種適合自己的食療方法來進行調理身體裡的肝臟。 從而改善眼睛乾澀等的症狀。