吃黃花菜會回奶嗎？

姐姐年前剛生完孩子， 最近正處於坐月子的階段。 姐姐的奶水不怎麼多， 所以想通過飲食上來改善， 但是聽人說很多食物不能吃， 因為這些食物是會回奶的。 那麼， 請問， 吃黃花菜會回奶嗎？

你好， 根據醫學上的研究證實， 黃花菜是不會回奶的。 而正好相反， 產婦適當地食用一點黃花菜是有著催奶效果的， 而且根據營養學家的研究發現， 這黃花菜還可以作為產婦的產後調養品來食用。 所以説， 像你姐姐現在的這種情況， 一般是可以經常吃點黃花菜的， 這是可以幫助她改善自己的奶水不足的現狀的。