你洗對了嗎？世衛組織推薦六步洗手法

【環球網綜合報導】據英國《每日郵報》4月8日報導,近日， 科學家研究證明世界衛生組織推薦的六步洗手法， 比之前的三步洗手法洗的更乾淨，

更徹底。 只要比之前多花25%的時間(大概35秒到42.50秒)， 就可以把平均細菌數從3.28降低到2.58。

有趣的是， 格拉斯哥卡利多尼亞大學感染預防控制中心的雅基•賴利博士表示， 雖然保持雙手衛生被認為是最重要的預防疾病相互感染的方法， 但六步洗手法的執行度並不高。 在有人指導和觀察的情況下， 也才只有65%的志願者完成了整個洗手步驟。 這就需要進一步研究六步洗手法並研究怎樣提高大家的遵守率。

衛生專家表示：如果手看起來就很髒， 就用肥皂洗;如果看不到明顯的污漬， 就用酒精擦。 塗肥皂和酒精之前都要先把手打濕， 然後再用六步洗手法來洗手。 第一步， 掌心相對， 手指併攏， 相互摩擦。 第二步， 雙手交叉， 沿指縫相互摩擦。

第三步， 手心對手背， 沿指縫相互摩擦， 左右手交替進行。 第四步， 彎曲各手指關節， 在另一手掌心旋轉搓擦， 左右手交替進行。 第五步， 一手握另一手拇指， 從指尖到指端， 旋轉摩擦， 左右手交替進行。 第六步， 左手手指併攏擦洗右手掌心， 雙手交替進行。 最後用水洗淨手， 再用紙巾擦乾就好了。 為防止二度感染， 最好在關水龍頭時， 用紙巾墊著手， 或者在洗手的同時順便把水龍頭的把手也一併洗了。

有網友評論道：這個世界怎麼了， 竟然需要科學家來教我們洗手？!這是身為父母該做的事啊!還有網友認為， 洗過手再扭動廁所的門把手， 一切都前功盡棄了。 不過有人為他提出了建議， 用多餘的廁紙墊著扭開門把手， 出門以後再丟到垃圾桶裡就可以了。

還有網友表示， 如果大家用完公廁， 都好好洗手， 世界將開始變成美好的人間!(實習編譯：姚金芳 審稿：李宗澤)