中醫疾病

如何做好青春期保健工作?

 青春期保健要注意什麼呢?

1、青春期保健之心理保健。

青春期神經內分泌調節不夠穩定, 常引起心理、行為、精神方面的不穩定, 同時, 生理方面的不斷變化可能造成不安或易於衝動醫學教, 育網|搜集整理, 環境改變接觸增多也會帶來適應社會的心理問題。 要根據其心理、精神方面的特點, 加強教育與引導, 使之認識自我, 瞭解自己的哪些變化屬於正常的生理現象, 避免過分緊張;認識客觀, 正確處理好人際關係, 能夠順利地融人社會, 發展成對社會有用的人。

2、青春期保健之生理保健。

青春期女孩月經來潮、男孩發生遺精,

家長要教孩子學會正確處理。 生長發育出現第二次高峰, 要保證充足的營養、足夠的休息和必要的鍛煉。 既要學好知識, 也要提高動手能力, 手腦並用, 勞逸結合, 全面發展。 對於這一時期的好發疾病, 如甲狀腺腫、高血壓、痛經、月經不調等, 要及時檢查和治療。