營養飲食

常喝葡萄酒有什麼好處

常喝葡萄酒有什麼好處?經常飲用紅葡萄酒, 好處多多, 可延緩衰老、預防心腦血管病、預防癌症、美容養顏。 其中最受女性關注的當屬後者。 釀造紅酒的葡萄的果肉中含量超強抗氧化劑, 其中的SOD能中和身體所產生的自由基, 保護細胞和器官免受氧化, 令肌膚恢復美白光澤。

紅酒提煉的SOD活性特別高, 其抗氧化功能比由葡萄直接提煉要高得多。 葡萄子富含的營養物質多酚, 其抗衰老能力是維生素E的50倍, 是維生素C的25倍, 而紅酒中低濃度的果酸還有抗皺潔膚的作用。 紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑,

能消除或對抗氧自由基, 所以具有抗老防病的作用, 經常飲用還可預防老年癡呆。

不同顏色的葡萄有不同功能的偏重, 其中黑色葡萄是葡萄中藥效最高的。 葡萄、葡萄子各有不同的主功能, 但和在一起能軟化血管, 有益於心腦血管的保健, 還能養護肝腎, 延緩衰老等等。 紅酒利用白藜蘆醇等物質只能溶于酒精的原理, 使葡萄中所有的營養都能被人體直接吸收利用。