哪些藥茶可以潤燥去火？

哪些花草茶能幫助女性潤燥去火呢？下面就讓我們一起來看一看。

一、花草茶之金蓮花

在花草茶中， 有一種金蓮花也是人們常飲用的， 金蓮花被稱外“塞外龍井”， 民間還有“寧品三朵花， 不飲二兩茶”的說法。 沖泡後不僅茶水清澈明亮， 還有淡淡的香味。 但是這種花草茶在飲用的時候要慎重又慎重。 因為金蓮花是毛茛科植物， 有一定的毒性。 金蓮花從中醫來講， 它的特點是苦、寒， 也就是說味是苦的， 藥性是寒的， 有清熱解毒的作用。 飲用它的時候要注意一些， 不要飲用太多， 是藥三分毒嘛。 特別是屬於中醫辨證脾胃虛寒的，

比如說吃點涼的東西胃就不舒服， 平時消化功能也不是特別好， 那麼這類人奉勸一定要慎重慎重， 不要喝。 但是它卻具有清熱解毒、養肝明目和提神的功效。 那麼適合喝的人就是咱們中醫說有實熱症的人群， 人容易上火動不動就嗓子疼， 這些人喝比較好， 體質比較壯的。

金蓮花是有一定藥性的， 所以在沖泡飲用時， 用量不能過多， 一次頂多放三朵就可以了。 沖泡好的金蓮花， 花朵綻開， 具有觀賞性， 而它的味道卻偏苦， 可以放適量的白糖或冰糖來調味。 飲用金蓮花對於治療呼吸道炎症， 比如口腔炎、咽炎、扁桃體炎都有一不定的功效。

二、百合花

百合花要是從植物科屬來講是百合科植物的花朵， 乾燥的花朵，

這個花草茶的主要特點就是含維生素比較多， 多種維生素比較齊全， 包括一些礦物質， 從中醫來講， 它的藥性是偏涼的， 有止咳化痰的作用， 藥性也比較平緩， 所以說夏天喝一些百合花是有好處的。

在沖泡時首先要注意用量， 花草茶的口味一般比普通的茶葉要苦一些， 所以只需要2-3克就可以了。 最好是用沸水， 在杯中先注入少量的水， 這樣做有兩個目的， 一是可以把乾燥的花朵滋潤一下， 讓花草的味道更容易溶于水中， 另外可以起到清洗花朵的作用， 這樣泡出來的味道會更好一些。 這樣泡上10分鐘就可以飲用了。 百合花茶具有安心、益智、潤肺止咳的功效。 當然如果覺得茶味比較苦可以少量放些蜂蜜， 但糖尿病人千萬不要放。