女性健康

炎熱夏日准媽媽怎麼護膚

都說“懷孕中的女人最美麗”, 事實卻不儘然, 由於准媽媽們的新陳代謝緩慢, 再加上孕期的特殊反應, 肌膚狀況很容易趁這個時候急轉直下:皮膚粗糙、出油多、色素沉澱、出現妊娠紋等。

因此, 許多愛美的媽媽在孕育寶寶的同時, 也開始了與“問題皮膚”的艱苦“抗爭”。

痱子:

排汗有助於調節體溫, 但排汗不暢就容易產生痱子。 孕婦由於體內脂肪較多, 容易堵塞毛孔, 導致體內的汗液無法正常排出, 產生痱子。 有的孕婦心煩氣躁, 喜歡用手擠破痱子, 結果造成感染, 產生痱毒。 嚴重的甚至出現渾身不適、體溫異常等症狀。

專家建議:孕婦產生痱子後, 應擦些清涼、無刺激的爽身粉。 如果不小心弄破了痱子造成感染, 應及時就醫, 配合相應的藥物治療, 切不可大意。 當然, 痱子應以預防為主。 孕婦要注意保持室內空氣流通、皮膚潔淨、衣服寬鬆透氣, 換衣要勤, 洗澡更是馬虎不得。

此外, 還可多喝些清涼降熱的茶或飲料。

皮炎:

懷孕後人體內激素產生變化, 使孕婦的皮膚變得很敏感。 一旦曬太陽或吃了某些過敏性食物, 就會引起皮膚紅腫、起皮, 或長水皰。 不少孕婦喜歡根據以往的“經驗”來解決問題, 胡亂塗抹膏藥, 結果適得其反。

專家建議:可用一些潤膚霜擦揉皮膚, 有可能減輕瘙癢。 實在不能忍受時, 可諮詢醫生, 用一些止癢藥物。 當體重增加過多後, 還有可能感到自己的皮膚發生摩擦, 尤其是大腿內側。 這除了要經常洗澡外, 還要注意穿棉布衣服。 出現皮炎後, 孕婦可在醫生指導下服用維生素c和煙醯胺等藥物進行治療。 更重要的是, 要注意預防, 儘量避免日曬, 遠離過敏源。

皮膚油膩:

孕婦新陳代謝緩慢,

皮下脂肪大幅增厚, 汗腺、皮脂腺分泌增加, 全身血液迴圈量增加, 面部油脂分泌旺盛的情況會加重, 皮膚變得格外油膩, “t”型區域更甚。

專家建議:

1、主要是保持皮膚的清潔, 不能用太強的洗劑, 最好使用平時用慣的洗劑, 每天多洗幾遍臉。

2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素a、b、b2、c等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。