營養飲食

吃阿膠可以保養卵巢嗎

現在女性特別的注重保養自己的身體, 以前的時候以為把自己的皮膚保養好了就會顯得年輕, 看起來就會很漂亮, 現在我們知道了只保養皮膚是不夠的, 可以說是治標不治本, 我們最應該保養的是卵巢, 卵巢對我們的皮膚起著重要的作用, 現在阿膠盛行, 很多女性都會吃阿膠, 那麼阿膠可以保養卵巢嗎?一起來瞭解下吧!

阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血, 益沖任, 故可養胎、安胎, 調治妊娠病。 對常見胎元不固, 胎動不安, 甚至流產有很好的治療作用。

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素, 多種氨基酸等。 這些都是人體營養重要物質, 有明顯抗衰老、延年益壽的作用。

治療婦科疾病:可以治療月經紊亂、月經過多、過少、功能性子宮出血、經期腹痛、月經不調等婦科病症。 阿膠被稱為“婦科聖藥”。

對於保養卵巢來說是可以用的。

保養卵巢要根據自己的體質特徵:中醫認為, 人的體質有陰、陽、寒、熱、虛、實、偏盛、之不同, 我們所接受的食物亦有補瀉寒熱之別, 如一些女性朋友, 體質偏熱且並不虛弱, 為了保養卵巢而長期或大量服食一些阿膠, 核桃, 芝麻等溫補滋膩的食物, 就會使體內的火熱或濕熱更盛。 反而出現月經失調和身體“上火”的症狀, 所以一定要適量。

阿膠可以保養卵巢嗎這個問題我們解決了, 其實女性保養自己的身體是一件好事, 因為保養我們的身體也會減少一些疾病的發生, 還可以預防疾病, 對我們女性來說是特別的重要的, 所以保養自己的身體很關鍵, 但是也要注意選擇正確的方式方法。