酵素是一種催發身體機能運作的酶。
能夠調整身體的酸堿平衡，
以及對減肥做出幫助，
所以很多減肥人士都是用酵素來增加飽腹感。
但是消炎藥的效用機制可能會與酵素梅的作用相互碰撞，
形成藥效缺失。
所以，
使用酵素梅和消炎藥的使用時間最好錯開。
我們來瞭解一下具體情況。
般情況下服用藥物消炎藥和益生菌需要間隔兩小時。
酵素梅對身體的影響酵素也就是酶，
是人體新陳代謝活動中不可缺少的催化劑。
體內如果沒有酵素這種物質，
各種生化反應就不能正常進行。
青梅是一種可口的水果，
有天然健康水果之王的美稱，
含有豐富的維生素、纖維素，
有很高的營養價值和食療價值。
酵素梅是以青梅和酵素為原料製作而成的食品，
其主要功效是美容、瘦身、降火、清腸等。
那麼，
吃孝素梅為什麼拉肚子呢?酵素梅雖然好，
但是吃多了會傷害身體。
下面我們來具體瞭解酵素梅對身體的影響。
酵素梅的作用。
現代醫學證明，
酵素梅有調整酸堿平衡、改善腸道功能、消除疲勞、緩解壓力等功效。
經常吃青梅的人患心血管疾病、心臟病和癌症的幾率會大大降低。
酵素梅是針對女性群體的一種功能性食品，
完美地結合了酵素和青梅的功效，
有減肥瘦身、排毒養顏等產品功效。
吃酵素梅能夠促進身體益生菌的增殖，
可以抑制有害菌的生長，
同時生成有機酸，
可治療便秘症狀。
酵素梅的食用注意。
酵素梅適合的人群包括便秘人群、飲食不規律人群、應酬人群、肥胖人群、缺乏運動人群等。
很多上班族生活習慣不規律，
每天不定時排便，
容易出現便秘症狀。
每天吃一兩個酵素梅能夠有效幫助排便。
但是酵素梅不可以吃太多，
一次一個，
每天不超過三個。
酵素梅吃太多會導致腹瀉。
