健康食譜

煉乳雞蛋布丁的做法

不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素, 假如我們不希望自己的身體出問題, 那就不要隨便在外在吃飯, 可以的話還是自己做比較好, 煉乳雞蛋布丁的做法比較簡單, 即使平時沒怎麼做飯, 也可以通過簡單的學習就掌握好。

雞蛋布丁">

1、準備好食材!

2、把牛奶倒在一個不銹鋼小盆中加入適量白糖攪拌一下

3、攪拌好的牛奶放蒸鍋中加熱。 (把白糖融化就可以了, 不需要把牛奶煮開)

4、把雞蛋打散。

5、蒸熱後的牛奶放涼後放入雞蛋攪拌均勻, 攪拌均勻後過濾兩次, 這樣蒸出來的布丁更嫩滑!

6、過濾好的蛋奶液倒入小碗中。

7、小碗用錫箔紙或保鮮膜封好, 放蒸鍋中蒸15分鐘。 (也可以用盤子蓋)

8、蒸好後的布丁擠入煉乳, 香甜嫩滑的布丁就完成了。

自己在家做飯雖然需要花費一點時間, 但比較健康, 是值得的, 煉乳雞蛋布丁的做法簡單, 所需要的時間並不多。