男士養胃茶有哪種

如今不單單女性會出現胃部問題， 男性出現胃部問題的幾率是逐年增長， 很多的男士可能不願意吃藥， 對於食療更是沒什麼耐心， 大部分的男性就會選擇養胃茶進行胃部問題的解決， 然而養胃茶也是有很多種的， 男士們都不是太細心的人們， 下面我為男士們介紹幾種養胃茶， 希望男士們的胃早點養好。

1、紅茶

紅茶是經過發酵烘制而成的， 茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應， 含量減少， 對胃部的刺激性就隨之減小了。 紅茶不僅不會傷胃， 反而能夠養胃。 經常飲用加糖、加牛奶的紅茶， 能消炎、保護胃黏膜， 對治療潰瘍也有一定效果。

2、枸杞紅棗生薑茶

紅棗含有豐富的蛋白質和維生素， 有養胃、護肝、解毒抗癌之效， 而枸杞除了明目， 亦有降血壓降血糖的作用。 加入了生薑， 也能發散風寒、預防感冒。 用這三樣煮水喝， 可以增強免疫力， 改善腸胃不適、口乾舌燥等不適症狀。

枸杞20顆、紅棗6粒、生薑3片。 枸杞用溫水泡發2-3分鐘， 紅棗用刀從中間劃一刀;將泡後的枸杞， 紅棗放入乾淨無油的鍋中， 加入800ml清水， 開大火燒開;煮沸後， 下入生薑片， 轉小火， 蓋上鍋蓋， 燜煮5分鐘即可。

3、蕎麥茶

《本草綱目》中記載， 蕎麥具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。 蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質， 不僅適用于防治高血脂、高血壓和糖尿病等， 還可防治肥胖， 消化脂肪並保持心血管正常。 蕎麥1錢， 黃芪5錢。 將蕎麥、黃芪， 放入600ml的熱水沖泡， 蓋杯燜10分鐘， 濾渣取汁。 此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少， 可促進脾胃運作、增加食欲。

男士也是很有可能出現胃部問題的， 然而男士們並沒有那麼細心，

不會去食療， 更不想去吃藥， 因為覺得自己男子漢沒那麼脆弱， 就會選擇喝茶進行養胃， 上面這幾種是男士們不錯的養胃茶， 可在日常生活中進行飲用的， 同時還能修身養性。