中醫常識

坐骨神經痛

坐骨神經痛是一種常見病、多發病。 坐骨神經痛一般的都是患者腰部有問題, 壓迫到坐骨神經就會造成坐骨神經痛, 在農村的廣大人民群眾經常幹體力活, 很容易造成腰部的損傷, 所以農村的患坐骨神經痛的人很多, 坐骨神經痛嚴重的影響患者的生活品質, 使很多患者失去了勞動能力。

坐骨神經痛是一種從腰部放射到腿部的疼痛, 坐骨神經痛是順著腿部的神經線走的, 治療坐骨神經痛必須從腰部開始治療, 也可以對症治療, 吃一些解熱鎮痛藥, 比如尼美舒利等等。

自己在家也可以做一些物理療法:疼痛發作時, 可用冰敷患處30-60分鐘, 每天數次, 連續二至三天, 然後以同樣的間隔用熱水袋敷患處。 每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部, 溫度不可太高, 以舒適為宜。

飲食調養 可常吃以下食物: 1、川斷25克, 杜促30克, 與1條豬尾共煮, 調味服用。

2、桑寄生15克與1個雞蛋, 煲熟服用。 3、老桑枝6克, 與500克重的雌雞共燉, 飲湯食用。 注意事項 硬板床休息, 可堅持做床上體操。 要勞逸結合, 生活規律化, 適當參加各種體育活動。 運動後要注意保護腰部和患肢, 內衣汗濕後要及時換洗, 防止潮濕的衣服在身上被焐幹, 出汗後也不宜立即洗澡, 待落汗後再洗, 以防受涼、受風。 在急性疼痛期, 不要拾起超過10斤的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物, 可推但不要拉重物。

患有坐骨神經痛要早發現早治療, 以免延誤治療的最佳時機, 造成患者的終生痛苦, 在西藥治療效果不理想的情況下, 可以試試中藥。 中藥在治療坐骨神經痛方面有自己的獨到之處, 廣大的患者可以找中醫大夫開一些中藥配方積極治療。