美容養生

橄欖油的美容妙用有哪些

橄欖油是一種大家已經公認的綠色安全食品。 橄欖油的營養價值非常之豐富。 但是很多人並不知道, 其實橄欖油還具有很高的美容價值。 橄欖油可以美容養顏, 在早上洗臉之後, 或者是晚上睡前, 將橄欖油塗抹在臉上, 然後反復的按摩, 在用毛巾敷在臉上, 這樣皮膚會變得更加有彈性, 更加具有光澤。

橄欖油能增加皮膚的光澤和彈性, 消除細小皺紋, 同時可減少色斑或使色斑變淡。 在皮膚擦上橄欖油, 四季都可護膚, 洗淨的皮膚表面塗上橄欖油, 有益於保持水分並滋潤營養肌膚, 消除及延緩皺紋的出現, 減緩皮膚老化程度。

夏天擦橄欖油可防紫外線對皮膚傷害, 避免曬紅、爆皮、脫皮。 冬天用橄欖油擦臉、擦唇、擦手擦腳, 可滋潤保護皮膚, 防止粗糙幹烈。 產後在腹部用橄欖油按摩有助於消除妊娠紋。 用橄欖油擦肚臍和腹部, 用手按摩, 有助於降解皮下脂肪和減肥。

冬天擦上橄欖油使唇光滑, 天氣突然變冷, 感冒或腸胃不好, 常會為口唇脫皮裂開而苦惱, 只要擦上少量橄欖油, 兩三天后, 可使口唇重新變得光滑。

洗髮後, 往臉盆中注入少量溫水, 滴入橄欖油若干(視頭髮多少和健康情況而定), 在掌心直接輕輕擦入頭髮, 常用可使頭髮變得柔軟、光滑和秀美, 防止枯黃、脫髮、減少頭皮屑。 用橄欖油擦頭, 可被頭皮、頭髮吸收。

其實使用橄欖油可以護理全身肌膚。 在沐浴完成之後, 毛孔都是張開的, 這個時候在全身塗抹橄欖油, 然後用熱的毛巾包裹身體, 大約二十分鐘左右再用熱水沖洗掉橄欖油, 這樣皮膚會變得比以前更加光滑有彈性, 肌膚也會更加嫩白。