中醫美白有什麼秘訣？

【導讀】外用調理篇/u1、綠豆面膜綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面， 每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉， 幹後洗淨。 療程約十四天。 療程之後每隔一日使用。 2、五白膏白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白?..

外用調理篇

1、綠豆面膜

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面， 每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉， 幹後洗淨。 療程約十四天。 療程之後每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。 上藥共研細末， 用四分之一蛋白攪拌調成稀膏， 每日睡前先用溫水洗面， 再用此膏薄薄地敷在臉上一層，

3、美白膏

甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。 研極細末， 每晚以蛋白調敷臉上， 隔天早上以溫水擦去。

4、銀耳面膜

銀耳(白木耳)、黃耆、白芷、玉竹各五十克， 共研細末， 每晚取藥末五克， 調上蛋白或用清水調成膏狀敷面， 等幹後洗去。 銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚， 茯苓能除面斑， 美白。

5、平瘡膜

黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體， 用麵粉調成糊狀敷面， 或用蛋白調勻後敷臉。 每週二次， 每次二十分鐘。 此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。

6、除了以上藥用面膜之外， 還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜， 這樣不僅方便、副作用少， 且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。

絲瓜汁面膜

將絲瓜洗淨， 刮去蠟質外皮後， 榨汁後過濾， 加上麵粉調勻敷臉， 幹後洗淨即可。 絲瓜含有多種維生素， 有較強的漂白效果， 可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚， 而使皮膚細膩潔白。

檸檬汁面膜

一般市面上常用這種面膜， 雖然含有豐富維生素C， 漂白效果較佳， 但因酸性較強， 使用時一定要注意稀釋， 一倍的水後再加麵粉調敷， 且要先敷於手肘內側皮膚處， 等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。

秋日美白的生活秘訣

除了以上的治療和調理之外， 並應儘量減少曬太陽， 即使陰天也要注意防曬工夫， 因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

可多吃豐富維生素C的蔬果，

使用無香料化妝品及面霜， 且卸妝必須徹底地清洗乾淨。 另可配合使用臉部穴位按摩， 以活化皮膚減少色素沉澱。 保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜， 皆是保持潔白皮膚的方法。

若想好好根除色素沉澱及斑點， 必要時可以配合藥物的治療， 也可選擇針灸、溫和的食療及中藥來改善， 最後更需要耐心和醫生配合， 使自己趕快恢復白淨的肌膚， 脫胎成白雪公主般的美麗!