吃山藥的好處與壞處有哪些？

身體一直都不好， 跟老婆的房事也很讓人煩惱， 單位上一起上班的一個同事說讓我吃山藥補補， 吃山藥的好處與壞處有哪些？

山藥是一種非常好的營養品， 裡面涵蓋的主要物質就是澱粉酶， 山藥還能夠幫助消化， 有利於增強胃的吸收功能， 一般的男性還可以用山藥來補陽， 因為山藥能夠很好的補腎和治療氣虛的現象， 還能後增加男性體內的精子， 對於女性來講， 能夠很好的治療白帶多的情況， 對於有三高的人來講， 也是非常好的一種降壓方式， 因為山藥能夠降低體內的血糖含量， 但是不要過量食用。