東西如何護腳比較好？

現在我基本上每天腳都是冰涼的， 所以我想用什麼辦法可以護腳， 有的時候洗完腳也很快就變涼了， 冬季應該怎麼護腳啊？

出現腳冰涼的情況一般是因為體虛或者是濕氣過重的問題造成的， 所以冬季的時候要注意多泡腳， 這樣的話是可以幫助自己對於濕氣的去除的， 泡腳的時候適合裡面加一些鹽可以幫助放鬆， 或者是加一些生薑， 這樣的話是可以幫助去除身體的寒氣的， 而且在泡完腳之後應該是及時的穿上乾淨的鞋襪比較好， 這樣的話可以説明自己的腳儲存熱氣， 而且應該是經常進行運動身體。