月子洗澡草藥

很多產婦在月子期的時候被長輩們要求不能洗澡， 但是長期不洗澡真的是身體會很不舒服， 所以人們就在想能不能在月子洗澡草藥來調理身體。 其實如果做好防寒工作月子期是能夠洗澡的， 如果在用一些中藥草來調理身體的話能夠讓女性的身體更快的恢復。 具體的一起來了解一下吧。

一、坐月子可以用艾葉嗎?

在南方地區， 艾葉是一種很廣泛的植物， 不但可以入藥， 還能當成配料制作成美食。 在以前， 艾葉是用來預防瘟疫， 有祛風除濕、抗菌抗病毒的功效。 傳統中醫認為， 艾葉是一味中藥材， 產婦坐月子可以用來洗頭、洗澡和泡腳， 不但可以治療濕疹， 還能治療各種炎癥。 所以， 有些媽媽會用艾葉水給寶寶洗澡， 主要是用來預防濕疹。

1、泡腳：大部分的媽媽由于經常吹空調， 導致體內有寒氣和濕氣， 產后多用艾葉煮水泡腳， 可以祛風除濕。

2、洗頭洗澡：月子里新媽媽最怕受風著涼，

所以， 月子里用艾葉水洗澡是可以的， 新媽媽們要注意控制用量， 洗澡水的溫度和時間， 洗好后及時擦干身體， 穿好保暖的衣服。

二、坐月子用艾葉的注意事項

1、坐月子用艾葉雖然有很多好處， 但并不是每一位媽媽都能適用。 如果是陰虛血熱、血燥生熱， 陰虛火旺的體質， 新媽媽不宜用艾葉。

2、有些媽媽對艾葉會有過敏癥狀， 如果用艾葉水泡腳后， 皮膚出現紅腫、瘙癢的話， 應嚴禁繼續使用艾葉。 如果不是很清楚自己是否過敏的新媽媽， 可以用少量艾葉水嘗試一下。

3、艾葉要控制用量， 如果用來泡腳的媽媽， 準備30-50克艾葉， 加1500毫升水煮開后放涼， 水溫降至45℃時就可以泡腳了， 泡腳的時間15-30分鐘， 頻率每周2-3次即可。

注意事項：坐月子的新媽媽， 在最初幾天還不能洗澡洗頭， 可以用艾葉水擦身。 到了產后一周后， 可以用艾葉水泡腳。 產后第二周后， 可以用艾葉水淋浴。