你知道如何防曬嗎？日常防曬需要避開6大誤區
誤區1：只有夏天才要防曬
UVA是長波紫外線， UVB是中波紫外線， 這兩種波都能射入人的肌膚並且穿透真皮層， 使皮膚曬黑。 但是， UVA不受窗戶、遮陽傘等的阻擋， 即使陰天下雨一樣具有威力， 而UVB它可被雲層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔。
也就是說， UVB通常存在於戶外， 且在夏季或晴天較為強烈。 而UVA則是無論四季晴雨、室內室外都無孔不入的。 所以， 就算冬天你在陰天的戶外站一天， 雖然不會覺得皮膚被曬黑了， 但UVA的作用卻會緩慢累積在你的肌膚內， 讓你加速變老的， 現在你知道為什麼不是夏季也要防曬了吧！
誤區2：SPF值越大越好
SPF指的是對UVB的防護力， SPF值後面的係數表示可以延長皮膚被UVB曬傷的時間。 係數越大， 說明延長被曬傷的時間越長， 但是， 不代表防曬效果越好。 因為SPF越高的產品含更多的防曬劑， 而這些增加的防曬劑對皮膚的危害也是不可避免的， 這也是很多人用了高係數SPF防曬霜後皮膚產品會過敏的原因。
誤區3：出門前幾分鐘塗防曬就好
防曬品塗抹後， 需要一定的時間在皮膚表面形成一層薄膜後才能發揮作用。 根據劑型的不同， 形成時間有所差異， 因此防曬霜一定要在出門前提前塗抹， 最好提前30分鐘。
誤區4：防曬直接塗就行
防曬霜是護膚保養的最後一步， 是彩妝開始的第一步， 切不可貪圖省事簡化步驟。 在沒有脂質防護的情況下直接將防曬霜塗抹在臉上， 會令粉質更有機會堵塞毛孔， 造成痘痘及痤瘡。 而如果是化學防曬成分比例偏高的防曬品， 在吸收陽光分解後， 也會對肌膚造成更為直接的刺激。
誤區5：防曬不用卸妝
卸妝的目的是把臉上塗抹的防曬產品全部清理乾淨。 一般來講， 普通的防曬產品不需要卸妝， 用洗面乳即可以徹底清除乾淨。 但是對於一些油膩的防曬產品， 洗面乳難以洗淨（洗完之後臉上仍然很滑膩）， 這種情況下就需要卸妝。 卸妝之後要注意做好保濕， 塗抹爽膚水、面霜。
誤區6：防曬一天擦一次就行
一般的防曬用品防汗程度為30分鐘， 防水程度為80分鐘， 如果要外出， 並且知道自己會長時間在陽光下的話， 應該隨身帶上防曬霜， 然後每隔1小時擦一次。
防曬霜如果是用來覆蓋整個面部， 一次差不多需要用1ml左右， 如果是全身大約是30ml左右。
