百香果皮曬乾怎麼用 百香果的皮有什麼作用

其實曬乾的果皮作用還是很多的， 常見的就是泡水喝和煲湯。

1、曬乾放在密封瓶裡放置陰涼處保存， 煲湯， 泡茶都可以的。

2、百香果的皮不能直接食用， 因為它的皮比較硬， 直接吃到肚子裡消化不了， 一般都是用來煲湯， 泡茶或入藥， 通過高溫成分釋放出百香果皮的營養成分。

3、百香果籽很難從百香果裡分離出來， 所以在吃果子的時候， 難免會吃到果籽。 有些人可能會擔心吃下太多的百香果籽會對身體造成什麼不良影響。 但是百香果的果籽是可以吃的， 而且還能增加脆脆的口感呢。 所以不慎吃下百香果籽， 也不用太過擔心的。

皮的作用還是很大的， 不過和很多的果皮一樣的， 那就是不能長期的服用， 會對胃有影響。

1、日常人們食用還是比較少的， 它的果肉及果汁已經含有豐富的營養， 不需通過果皮補充營養。

2、百香果皮可抑制有害微生物在消化道的生長， 二者結合對排除體內毒素、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用， 對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。 還有改善皮膚、美化容顏的作用。 長期食用有利於改善人體營養吸收結構， 降低體內脂肪， 塑造健康優美體態。

3、百香果的皮不但具有非常好的口感， 而且所含的熱量、脂肪等物質非常的少， 正在減肥的人可以考慮將之加入食譜。 另外， 高血壓高血脂的人也非常適合食用它。

4、超纖維能夠促進排泄， 緩解便秘症狀， 清除黏附滯留在腸道的刺激物質， 避免刺激腸道和被人體再吸收， 從而減少結腸癌的患病率， 超纖維還具有抗腫瘤活性。

1、遺傳病體質、胎傳體質、面色蒼白， 氣息微弱， 體倦嗜臥， 畏寒肢冷， 全身無力或有肢體浮腫的患者不適宜吃百香果。

2、內分泌系統疾病， 男性疾病， 婦科疾病， 兒科疾病， 傳染性疾病， 神經性疾病患者不適宜食用百香果。

3、吃了產生噁心的現象的人不適宜吃百香果。

4、不要天天吃百香果。 雖然長期食用百香果是有一定的好處的， 但是也並不適合天天連續不斷的吃， 最好是能夠間隔一段時間再吃比較好。

5、胃部有問題的人不適合吃百香果。 百香果是一款酸性的水果，