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上班族睡前肌膚減壓法

朝九晚五已經不是現在的上班族的日常狀態了, 朝九晚九才是!每天面對電腦或伏案工作12小時, 肌膚達到高度緊張的狀態, 回家後還沒得及做皮膚的護養已經疲憊不堪了。 那你必須來看看朝九晚九的上班族, 如何利用睡前的短短1分鐘做好肌膚的減壓:下面就為大家介紹一下睡前肌膚減壓法。

1個工作日+星期六減壓方法:

步驟1:使用只有保濕作用的潔面乳

減壓指數:

原因:極度疲憊的肌膚, 即使再怎麼使用具有其他美白、抗皺……各種各樣眼花繚亂的潔面乳都對皮膚的保養於事無補, 只要做好基本的保濕就足夠了。

具體方法:選擇只具有保濕作用的普通弱酸性潔面乳, 還要特別注意不要經常進行對皮膚進行去角質。

步驟2:睡前1分鐘只關注補水

減壓指數:

原因:此時的肌膚正像一個營養過剩的孩子, 如果你再給他添加更多的營養, 只會讓他因此患上更多其他疾病。

這時候應該做的只是給它基本的維持生命的營養就足夠了。

具體方法:1、徹底潔面後, 使用含有玻尿酸、膠原蛋白等能夠保濕補水的產品。 2、接著塗上能夠保濕並減少水分流失的乳霜, 達到滋潤效果的同時給肌膚表面形成保護膜, 並在臉上輕輕按摩。

壓力肌膚狀態:經過了將近12個小時的日夜奮戰, 肌膚處於極度繃緊的狀態, 肌膚受到電腦螢幕的輻射和城市污染的侵襲變得異常脆弱, 即使抹再多的護膚品都不能保證完全吸收。 前肌膚減壓原則:降低日常的護理, 是肌膚減壓法的首要原則。 因為如果給肌膚補充了太多或者不恰當的營養, 肌膚吸收不了, 反而會大大增加皮膚的負擔, 不僅沒有達到護膚效果,

還可能導致更多的皮膚問題。