靜脈曲張可以按摩嗎

靜脈曲張是日常生活中非常常見的一種病症， 它不僅會對患者的身體健康造成極大的傷害， 還會嚴重地影響到他們正常的生活和工作， 所以找到科學有效的治療方法顯得尤為重要。 許多人不知道靜脈曲張是否可以按摩， 答案當然是肯定的， 但是需要有正確的按摩手法， 才能更好幫助恢復。

一、靜脈曲張

靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素， 導致的靜脈迂曲、擴張。 身體多個部位的靜脈均可發生曲張， 比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張， 臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。 靜脈曲張最常發生的部位在下肢。 值得強調的是， 靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發表現， 如腔靜脈閉塞等， 應積極處理原發病。

二、靜脈曲張按摩

下肢靜脈曲張多發生於長時間負重或站立工作者， 尤以中年男性多見。 主要表現為下肢表淺靜脈擴張、伸長、彎曲， 站立時明顯易見。 尤其在久坐或久站後， 老年人會出現下肢酸痛、腫脹等一系列症狀， 久而久之， 容易出現靜脈血栓形成、靜脈曲張等疾病。

通過自我按摩， 促進下肢血液迴圈， 改善了下肢靜脈功能， 利於靜脈曲張的恢復。 同時配合壓腿鍛煉， 可以進一步改善下肢靜脈回流功能。

逆向按摩， 就是與我們平時按摩的方向相反， 平時人們按摩四肢和身體， 往往習慣從上往下來回拍打和搓捏。 其實， 適當的反向按摩更有利健康， 能達到事半功倍的效果。 堅持每天從手足末端往人體軀幹方向揉捏四肢，

每天逆向按摩腿部可疏通人體下半身的經絡， 促進血液迴圈， 起到活血化瘀的作用。 而且， 逆向按摩能有效增強肌肉力量及關節、韌帶的柔韌性， 使四肢協調能力增強， 減少老人摔倒的機會。

自下而上地逆向按摩面部， 可以對抗地心引力， 延緩衰老：背部逆向按摩則能寬胸理氣， 促進呼吸系統的血液迴圈， 增加內分泌與消化的功能， 提高機體的免疫力和抗病能力， 從而達到養生保健的目的。