寶寶紫菜蝦皮湯的做法大全介紹

寶寶的健康成長是一個家庭最重要的事情， 為了幫助寶寶補充身體發育所需要的各種營養成分， 寶媽們在製作寶寶飲食的時候都特別費心。 其實有的時候一道湯就可以説明寶寶補充身體需要的營養成分了， 比如說紫菜蝦皮湯， 本身含的蛋白質、鈣、鐵、碘等營養成分比較多， 所以特別適合寶寶食用， 而本文也將針對寶寶紫菜蝦皮湯做法大全做出介紹。

做法一：

食譜原料

蝦皮， 紫菜， 雞蛋， 湯， 薑末， 香菜， 香油、精鹽、蔥花適量。

製作方法

1、蝦皮洗淨， 紫菜撕成小塊， 香菜擇洗乾淨切小段

2、雞蛋一個， 打散備用。 用薑末熗鍋， 下入蝦皮略炒， 加水適量， 燒開後淋入雞蛋液。

3、隨即放入紫菜、香菜， 並加香油、精鹽、蔥花適量即可。

做法二：

材料

蝦米30克， 幹紫菜20克， 雞精5克， 鹽3克， 蔥花5克

做法

1、平底鍋燒開水， 加蝦米、幹紫菜、再加鹽、雞精。

2、再次煮開後撒上蔥花即可上桌。

做法三：

原料蝦皮，

調料香油， 薑末， 蔥花， 鹽適量。

做法

1紫菜撕成小塊；香菜擇洗乾淨切小段；蝦皮洗淨。

2雞蛋打散備用。 用薑末爆香， 下入蝦皮略炒， 加水適量， 燒開後， 淋入雞蛋液。

3放入香菜、紫菜， 加香油、精鹽、蔥花適量即可。

上述就是針對寶寶紫菜蝦皮湯做法大全做出的介紹， 在製作的時候需要寶媽們注意的是， 蝦皮一定要洗乾淨， 將蝦皮要切碎， 以免含有雜質影響口感。 經常食用紫菜蝦皮湯對於寶寶補充鈣、碘非常有益。 但蝦皮不能吃太多， 否則會引起消化不良。