美容養生

冬季肌膚補水五方法 堅持用冷水洗臉

進入冬季, 天氣寒冷乾燥, 這個季節, 幫助肌膚補水保濕就成了女性美容護膚的關鍵工作。 那麼什麼方法能夠幫助我們保持肌膚的水潤呢?下面就讓小編為大家介紹下冬季護膚的五個小方法, 幫你輕鬆提升美肌的水潤度。 趕緊一起學一學吧!

水分蒸發說來說去也就是三個原因:高溫、乾燥和大風, 肌膚的水分的蒸發也不例外。 因此, 一年四季的氣候特徵都或多或少地包含了這些因素, 所以一年四季都需要補水。 而冬季空氣乾燥, 補水變得更加重要。 除了環境因素, 肌膚流失水分還包括肌膚本身的問題。 例如, 隨著年齡的增長, 肌膚的新陳代謝能力降低導致水合能力減弱等等。

1、堅持用冷水洗臉

即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉, 堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。 如果不能堅持的話, 可嘗試用溫水洗臉。

Tips

用煮沸後冷卻的開水洗臉,

水中的空氣含量已減少, 變成一種“去氣水”, 它的性質與人體細胞內的水分十分接近, 具有很大的“親和性”, 從而使水分更容易滲入皮膚內裡。

另外, 涼開水還能使皮下脂肪變為“半液態”, 使皮膚顯得水潤不乾燥。 還可以每天用涼開水加在潔面棉上, 清潔和按摩一起做, 幫助臉部肌膚回歸自然狀態。

2、選擇保濕性能好的護膚品

正因為冬季肌膚變得更加容易乾燥, 所以對於愛美的女性來說, 想要美容護膚, 那就必須做好保濕的工作。 因而在護膚品的選擇就應該以護膚品的保濕性能作為衡量的標準。 另外, 對於冬季護膚, 我們在做好清潔、緊致和滋潤的工作之後, 也可以再添加使用深層滋潤產品的步驟。

Tips

潔面後光是拍打化妝水還不夠, 要想化妝水更好地滲透進皮膚裡, 就需要做個化妝水面膜。 先用水將化妝棉浸濕, 然後, 滴上硬幣大小的化妝水, 最後, 將化妝棉撕成薄薄的三四片, 在臉上敷3分鐘左右即可。 如果想要效果更好一些, 可以在上面覆蓋上一層保鮮膜。

皮膚如同在做蒸汽桑拿一樣, 會變得非常水潤。

3、磨砂膏可以一周使用一次

它可以有效地去除死皮, 讓乾燥的肌膚容易吸收護膚品中的滋潤成份;完成潔膚工作後使用的爽膚水, 最好不選擇含有酒精成份的, 因為酒精容易引起皮膚的乾燥。

Tips

學習日本家庭每天泡澡。

先淋浴, 卸完妝, 泡在浴缸裡, 讓水壓按摩肌膚, 自然出汗排毒養顏, 泡個20分鐘, 蒸汽能打開毛孔, 馬上進行臉的二次清潔, 然後拍上化妝水, 敷個面膜, 給足肌膚營養。 第二天, 皮膚水嫩水嫩的。 日本人通常都比其他國家的人看起來更年輕也是這個原因。

4、冬天不可忽視肌膚的防曬工作

這個問題其實已經被強調過了很多次, 但是很多女性在實際的護膚過程中仍然會忽略掉這一點。 要知道, 冬季的時候, 紫外線同樣存在, 那麼我們的肌膚就仍然會因為紫外線受到傷害, 所以在冬季, 大家一定不能忘記肌膚的防曬工作哦!

Tips

每天準備蜂蜜水,蜂蜜水能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性, 能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌, 還能消除皮膚的色素沉著, 促進上皮組織再生。 這兩種水都具有美白滋潤的功效。 補水, 從內到外的工作都得要做足哦。

5 喝水能改善肌膚的乾燥問題

雖然沒有十足的科學依據,但喝水能調節身體的新陳代謝,排除身體內的毒素是不爭的事實。清潔工作在每一個季節裡都是最重要的工作。在氣候乾燥的情況下,最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品。一般來說,冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。儘量少用去油成份強的潔面者哩。

Tips

每天準備檸檬水。因為檸檬能啟動身體的自我淨化過程,清除身體各種器官(肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚)的廢物和毒素,淨化血液,改善血質,促進新陳代謝,清潔並修復整個消化吸收系統,增強消化能力,調整吸收平衡。

除了要提升肌膚的水潤度之外,冬季護膚還有很多需要我們的注意的地方。那麼面對冬季各式各樣的肌膚問題,什麼美容護膚方法才能最有效的幫助我們呢?下面就讓小編為大家介紹冬季護膚的三個關鍵字,保濕、補水加對抗污染,讓你能夠全面的保養自己的肌膚。

5 喝水能改善肌膚的乾燥問題

雖然沒有十足的科學依據,但喝水能調節身體的新陳代謝,排除身體內的毒素是不爭的事實。清潔工作在每一個季節裡都是最重要的工作。在氣候乾燥的情況下,最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品。一般來說,冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。儘量少用去油成份強的潔面者哩。

Tips

每天準備檸檬水。因為檸檬能啟動身體的自我淨化過程,清除身體各種器官(肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚)的廢物和毒素,淨化血液,改善血質,促進新陳代謝,清潔並修復整個消化吸收系統,增強消化能力,調整吸收平衡。

除了要提升肌膚的水潤度之外,冬季護膚還有很多需要我們的注意的地方。那麼面對冬季各式各樣的肌膚問題,什麼美容護膚方法才能最有效的幫助我們呢?下面就讓小編為大家介紹冬季護膚的三個關鍵字,保濕、補水加對抗污染,讓你能夠全面的保養自己的肌膚。