營養飲食

保護身體健康,少用4種杯子喝水

想要身體健康, 每天要適量飲水。 飲水是很好的養生方式, 但是喝水的杯子要講究, 不然會壞了喝水的品質。 要知道, 杯子使用不當, 還可能會導致身體致癌, 問題很嚴重。

4種杯子要少用

1、一次性紙杯

很多人認為一次性紙杯, 乾淨衛生, 其實不然。 首先產品品質難以保證, 其次非常的不環保, 另外商家可能為了增白杯子還加入了螢光粉, 這些物質會導致細胞變異, 會導致癌症。

2、塑膠杯

很多塑膠杯會添加有增塑劑, 有些含有毒性化學物質, 用塑膠杯裝熱水時, 這些有毒物質就會溶解到水裡, 任何到肚子裡就容易出事。 且塑膠杯不易清洗, 易藏有污垢, 會滋生細菌。

3、金屬杯

這些金屬杯的金屬元素比較不穩定, 在酸性環境下容易溶出, 用來喝咖啡、橙汁以及酸性飲料等很不安全。

4、顏色豔麗杯子

顏色豔麗的杯子要少選, 特別是內壁塗有釉或色彩的, 這樣的杯子一旦盛入開水或者酸、鹼性偏高的飲料,

就會導致顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中, 人喝了對身體不利。