中醫常識

艾草洗澡的功效與作用有哪些

使用艾草洗澡可以給我們的健康, 帶來很多意想不到的功效, 比如能夠很好地幫助殺菌消毒, 而且還可以驅寒止血, 對幫助女性調理月經不調的問題, 也能夠起到很好的作用。

1、可以殺菌消毒:艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用, 所以, 用乾枯後的艾葉煮水可以達到同樣的效果。 很多人會用艾葉煮水來洗澡或者薰蒸, 也有人用來泡腳, 都可以起到同樣的效果。

2、可以驅寒止血:艾葉本身就是一種溫補之物, 所以食用艾葉可以起到驅寒的作用。 如果冬天受了風寒, 可以喝點艾葉水, 祛除體內的寒氣, 可以達到治療的效果。 此外, 艾葉的溫經止血的效果, 對女孩子有很大的好處。

3、可以鎮靜安神:有些人會用艾葉煮水來泡腳,

不僅可以使血脈活絡, 而且還是可以起到安神的作用, 提高睡眠品質。

4、可以驅趕蚊蟲:艾葉裡面有一種特殊的香味, 這是蚊蟲害怕的香味, 所以夏天在皮膚抹點艾葉水, 可以驅趕蚊蟲, 避免蚊蟲的叮咬。