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艾葉泡腳的好處 能夠驅寒

很多人聽說過艾葉這東西, 但不一定知道艾葉長什麼樣子, 具體有什麼功效。 不過話說回來, 艾葉泡腳的好處還真不少, 下面大家就和小編一起去來看看吧。

使用艾葉泡腳, 一般會這樣做:抓一把艾葉, 放到加水的鍋中煮, 等到水開了後再熬會, 將其倒入盆中, 不用加冷水, 直接等水降溫到適合自己泡腳位置。 一直等到身體出汗了, 就可以結束了。

艾葉泡腳的好處

1、用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火, 可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病,

只要是發生上述疾病時, 就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一, 撕碎後放入泡腳桶裡, 用滾開的水沖泡一會兒, 等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳, 泡到全身微微出汗, 不能大汗, 再多喝一些溫水, 一般連泡數次, 也就是2-3天后, 同時要多喝溫開水, 不吃寒涼的食物, 注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

對於身體寒濕重的病人, 每週一次用艾葉水泡腳是可以, 但用艾葉水泡腳的同時, 必須停吃寒涼的食物。 還可以在用艾葉水泡腳同時, 喝上一杯生薑紅棗水即去了寒又不瀉氣。 只要沒有明顯上火時, 每天只用溫水泡腳, 不要用艾葉水泡腳。 但要停掉所有寒涼的食物,

不要再讓寒濕侵入, 慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了, 而且體質在慢慢地增強。

2、艾葉泡腳具有驅寒作用, 我們每天回家洗腳或洗澡的時候, 會感到渾身舒服, 為什麼呢?因為, 熱水泡腳本來就能促進血液流動,

加速血液迴圈, 趕走體內的寒氣。 並且, 艾葉能夠調理陰陽, 疏通十二經絡。 這樣經絡就通暢了, 氣血也就跟著通暢了。

有的人看到用艾葉泡腳有這麼多的好處, 就經常用艾葉泡腳, 有的人幾乎每天泡, 這樣就過了。 因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引, 就會引起頭面部的氣血兩虧, 供血不足, 反而會引起頭暈、頭痛, 還會引起情緒上的變化等。