您的位置:首頁保健人群

保健人群

脊柱酸脹是什么原因

其實脊柱的構成十分復雜, 因為人體的脊椎腰椎頸椎尾椎等都同屬于脊柱。 而脊柱在身體中發揮的作用也不能忽視, 因為脊柱作為身體上半部分的骨骼部位, 起著支撐人體上半身力量與肌肉的作用。 但是近幾年來出現脊柱酸脹的人群也不在少數, 這時候就需要來認識到引發脊柱酸脹的原因。

一、如果疼痛不嚴重, 一般情況下與局部肌肉勞損, 或肌纖維織炎等因素有關。 這種情況可以局部熱敷, 烤電理療, 外帖中藥傷濕止痛膏, 口服非甾體類消炎止痛藥物, 如果局部有壓痛點可以封閉治療, 如果腰部疼痛嚴重, 或伴有血尿、尿頻等癥狀時, 則化驗尿液及彩超檢查, 以除外泌尿系結石的可能。

二、往往是有脊椎病的情況引起和有軟組織勞損的情況的。 應該不是腎病。 可以選擇中藥、推拿的治療的。 或配合外用膏藥、理療的治療的。 檢查的話, 做 腰椎ct、手法檢查的。

三、長期固定低頭姿勢引起頸項部肌肉緊張, 繼而引起頸椎小關節和軟組織對應關系紊亂。 可以刺激交感神經引起其他癥狀, 如頭痛頭暈, 惡心甚至嘔吐。

疼痛可以放射或者牽涉到肩胛骨部位, 引起后背疼痛。 嚴重的可以感覺到胸悶憋氣心慌等。

建議:

1.增加戶外活動。 如羽毛球、體操、游泳等運動可以緩解頸項部肌肉緊張。

2、雙手交叉放于頭后枕部, 頭手低抗運動可以鍛煉頸項部肌肉力量, 從而緩解頸項部疼痛。

3、可以口服緩解疼痛的和肌肉緊張的藥物。