去除蟎蟲小妙招有哪些呢？

蟎蟲是對人們健康有極大危害的寄生蟲， 它廣泛存在於人們的生活當中， 從人體能夠接觸到的所有物品都能夠發現蟎蟲的影子。 而蟎蟲一旦大量在人體滋生就容易誘發各種過敏性皮膚疾病， 讓人們的生活變得非常困難。 因此， 定期除蟎是非常重要的措施， 下面就來看看去除蟎蟲小妙招有哪些呢？

自診先學會自行判斷自己臉上是否感染蟎蟲。 一旦皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反復發作、皮膚增生性肥厚呈“橘皮狀”紅腫、前胸及後背生出小紅疙瘩， 甚至出現斷發、分叉、頭皮屑增多等情況時， 有可能被蟎蟲感染了。

1、潔面

除蟎應從潔面開始。 蟎蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生， 所以我們時刻要注意面部的清潔衛生。 洗臉不是簡單地用自來水沖， 而應遵循科學的方法：先用溫水打濕面部， 使用具有除蟎功效的洗面乳 (切忌用手擠壓)；然後用指腹由下而上輕畫圓圈， 刺激皮膚以清除表層的雜質及多餘油脂；溫水沖洗乾淨後， 用柔軟的毛巾輕輕拍打面部， 吸幹多餘水分(如果上有濃妝， 最好再重複一遍清洗的過程)。

每天早晚洗兩次， 遇到風沙天氣， 回家後應及時清洗， 避免灰塵深入毛孔。 另外， 還可以嘗試用硫磺皂或陳醋洗臉， 效果也不錯！

2、清潔勤曬洗衣物和床上用品。 除了無法上天外， 蟎蟲幾乎無處不在， 尤其喜歡在棉麻織物上安家。 所以一定要經常給衣物清潔除塵，

每兩周可用約50℃的熱水清洗一次床上用品；還要儘量簡化臥室的佈置以方便除塵， 室內最好不要鋪地毯， 不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。 保持室內通風。