營養飲食

慢性腎炎不能吃什麼蔬菜呢

慢性腎炎是一種很常見的疾病, 多數的慢性腸炎都有高血壓和貧血的狀況, 所以高血壓會讓人感覺到頭暈貧血, 同樣會讓人感覺到乏力, 所以慢性腎炎的患者是有很多的食物需要禁忌的, 我們都知道腎炎是不能吃鹽的, 吃了鹽之後會有大量的成分, 會引起腎炎加重, 那麼慢性腎炎不能吃什麼蔬菜呢?

慢性腎炎忌吃

1.忌高脂食物

慢性腎炎患者有高血壓和貧血的症狀, 動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素, 因為脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能, 故慢性腎炎病人不宜過多食用。 但慢性腎炎如沒有脂肪攝入, 機體會變得更加虛弱, 故在日常生活中可用植物油代替, 每日60克左右。

2.限制食鹽

水腫和血容量、鈉鹽的關係極大。 每 1克鹽可帶進 110毫升左右的水, 腎炎患者如進食過量的食鹽, 而排尿功能又受損, 常會加重水腫症狀, 血容量增大, 造成心力衰竭,

故必須限制食鹽, 給予低鹽飲食。 每日鹽的攝入量應控制在2-4克以下, 以防水腫加重和血容量增加, 發生意外。

3.限制含嘌呤高及含氮高的食物為了減輕腎臟的負擔, 應限制刺激腎臟細胞的食物, 如菠菜、芹菜、小蘿蔔、豆類、豆製品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。 因為這些食物中含嘌呤高及含氮高, 在腎功能不良時, 其代謝產物不能及時排出, 對腎功能有負面影響。

4.忌用強烈調味品

強烈調味品如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利, 應忌食。 味精由於多食後會口渴欲飲, 在限制飲水量時, 也應少用味精。

5.限制植物蛋白質

蛋白質攝入量應視腎功能的情況而定。 著病人出現少尿、水腫、高血壓和氮質滯留時, 每日蛋白質的攝人量應控制在20-40克,

以減輕腎臟的負擔, 避免非蛋白氮在體內的積存。 特別是植物蛋白質中含大量的膘吟堿, 能加重腎臟的中間代謝, 故不宜用豆類及豆製品作為營養補充。 豆類及豆製品包括黃豆、綠豆、蠶豆、豆漿、豆腐等。

6.限制液體量

慢性腎炎患者有高血壓及水腫時, 要限制液體的攝入。 每日的攝入量應控制在1200-1500毫升, 其中包括飲料及菜肴中的含水量800毫升。 若水腫嚴重, 則進水量更要嚴格控制。 在排尿的情況下, 則可適當放寬。

關於慢性腎炎不能吃什麼蔬菜, 食物的禁忌方面要禁忌辛辣食品和調味劑, 並且含鹽量比較高的是不能食用的, 多吃一些煲湯類湯羹, 五穀雜糧, 粗纖維有助於腸胃消化, 對保護腎臟, 提高腎臟功能健康的效果也不錯。