減肥別吃減肥藥 可試試中藥材
如今一些商家抓住了女人減肥的商機， 不論是什麼樣的公司， 都敢售賣一些來路不明的減肥藥， 還公然的打廣告， 宣揚自己的減肥藥有多麼好的效果。 而迫切減肥的女孩子偏偏還信了， 這就導致發生了很多糾紛案。 我們先不說減肥藥的來源如何， 就單單減肥藥有副作用這一條就給想減肥的女人帶來了很大的傷害。 所以減肥不能吃減肥藥， 但是可以試一試中藥嘛！
減肥藥的副作用
1、利尿劑：利用脫水來使體重暫時下降， 而有減少脂肪的假像， 不過停止使用後體重就會上升。 但會伴隨著嘔吐、頭暈、虛弱等引發腎功能損傷的問題。
2、瀉藥：有腹瀉的情形發生， 會降低食欲， 只要停止服用體重會回升， 經常使用除了會損傷腸胃道的功能， 也會發生腸子鬆弛、貧血的問題。
3、膨脹劑：以精製蛋白質為主， 能使胃腸飽脹， 不想吃東西， 但是容易導致維生素及營養素的缺乏，
哪些中藥可以減肥？
決明子：具有清肝明目、潤腸通便的作用。 決明子茶能減肥降脂， 適用於肥胖症、便秘等。
車前子：有利水、清肺、明目、祛痰的作用。 主治小便不利， 淋濁帶下， 血淋尿血， 水腫膨脹， 黃疸， 暑濕瀉痢， 目赤障翳， 痰熱咳嗽。
陳皮：可以通腸道、解熱。 陳皮主治脾胃不和， 脘腹脹痛， 不思飲食， 嘔吐噦逆。 痰濕阻肺， 咳嗽痰多， 胸膈滿悶， 頭目眩暈。 水腫， 小便不利， 大便秘結。 乳癰疥癬， 中魚蟹毒、酒毒。
何首烏：益血、潤腸通便、並解毒。 何首烏經炮製後， 可以補肝腎、益精血， 而且不寒不燥， 有降脂、降糖、防止動脈粥樣硬化、減少體內細胞氧化的功能。
枳殼：有疏通經絡、消除脹氣的作用， 用於胸脅脹痛、消化不良的人食用。
海帶結：鉀占了海帶的三分之一的營養， 鉀是一種可以消除身體浮肉的礦物質， 可以幫助平衡身體內的鈉， 如果身體內的鉀太少， 造成身體內的鈉鉀平衡失調， 多餘的鈉會把水分流住， 造成細胞水腫， 使得體重下不來浮肉更明顯。 但是如果鉀離子身體攝取量足夠， 鈉離子就不會把多餘的水分留住。 所以鉀離子可幫助身體多餘水分的代謝， 並消除水腫及改善浮肉修飾曲線。
枸杞：枸杞能夠起到滋陰補腎的作用， 不僅減肥功效顯著， 而且還能起到養顏美容的作用。
菊花：具有健脾， 清熱， 降脂的功效， 適用於冠心病、高血壓、高脂血症、肥胖等。
小貼士：想瘦身的女孩子如果臉上有斑點的話，
