大人咳嗽有痰流鼻涕怎麼食療

很多時候， 不僅因為天氣變化， 或者是其他一些病理的原因， 很多人就開始出現感冒咳嗽的情況， 有的時候即使感冒好了， 但是還是不斷地會感覺喉嚨有痰， 或者是流膿鼻涕， 都不知道是什麼原因。 吃藥治好這些情況還是不好， 我們現在就來瞭解一下看看大人咳嗽有痰流鼻涕如何食療吧。

可使用食物進行食療， 如：

1、取大蒜一頭， 去皮後排碎， 加冰糖二兩與半碗水約250ml煮開後晚間食用。 三天見效！

2、生黑芝麻3錢（約半湯匙）， 冰糖適量， 共搗碎， 用滾開水沖成半碗湯， 早晨空服， 3天痊癒， 忌吃魚腥、過鹹食物。

3、川貝母12g， 雪梨2個， 豬肺250g， 冰糖少許。 將川貝母洗淨， 雪梨去皮洗淨切成數塊， 豬肺洗淨， 擠去泡沫， 切成片。 將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內， 加冰糖少許， 清水適量， 置文火上熬煮3小時後即成。 服用時吃梨、肺， 飲湯。 以上偏方適應於肺結核的乾咳、咳嗽、咳血， 以及老人乾咳無痰、一般人的燥熱咳嗽、口幹痰黃等症，

4、另外適應於秋冬燥咳、乾咳無痰、咽幹口燥， 肺結核咳嗽痰中帶血、虛熱口渴等症， 有滋陰潤肺、生津止咳的功效同時也是體質虛弱者的滋補品的偏方有：絲瓜花10g， 蜂蜜15g。 將絲瓜花洗淨， 放入茶盅內， 加開水沖泡， 然後上蓋浸泡10分鐘後倒入蜂蜜， 攪勻即成。 服用時揀去絲瓜花不用， 趁熱飲用， 每日三次。

5、使用《雞蛋蘋果蒸》(四季方:老少皆宜百日咳) 強健脾胃功能吧， 有痰咳不出， 保你管用。 《雞蛋蘋果蒸》民方：原材料：較大的蘋果、雞蛋 ；蒸鍋、水。 製作方法：1）、先將蘋果洗乾淨後， 把蘋果尾部切個園蓋留用：2）、再用小刀或別的金屬工具把蘋果心挖成一個碗（注意不要挖穿蘋果頭部）;3）、最後把蛋殼去掉將整個雞蛋白與黃倒入蘋果碗內，

以上就是我們給大家介紹的關於大人咳嗽有痰的一些食療的方法， 日常生活中我們也要注意一些問題， 比如天氣轉變的時候一定要注意增減衣服， 日常可以多喝一些溫水來幫助緩解喉嚨有痰的情況， 也要注意多吃一些新鮮水果還有蔬菜。