擠出來的母乳該如何保存？？

很多媽媽在哺乳期間因為種種原因， 不得不把母乳擠出來另外保存著給寶寶喝， 比如說接下來的幾天媽媽要吃藥， 那可以提前把母乳擠出來保存。 又比如說某一天媽媽的母乳過多， 也可以擠一些出來存著， 最常見的就是當各位寶媽們要上班的時候， 如果擔心寶寶會餓怎麼辦呢？也可以擠一些出來給孩子吃， 那麼擠出來的母乳我們該如何保存呢？下面給大家介紹一些母乳的保存方法。

1， 密閉， 衛生的奶瓶

如果用奶瓶或者玻璃瓶的會首先要保證的就是密閉， 衛生， 所以在使用之前一定要用高溫消毒。 可以放進微波爐進行一分鐘的微波殺菌， 或者用沸水煮3到5分鐘。 又或者我們可以選擇一次性的母乳儲存袋， 這個不用消毒， 但是不環保啊

2， 擠出來的母乳15℃室溫內可保存24小時；19℃～22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。

3， 如果不放心， 我們還可以放進冰箱冷藏裡面保存，

4， 要想時間再長一點， 我們甚至可以選擇冷凍， 如果是和冷藏室分開的冷凍室， 但是經常開關門拿取物品， 保存期為3～4個月。 如果是深度冷凍室， 溫度保持在0℃以下， 並不經常開門， 則保存期長達6個月以上。 是不是很神奇呢？呵呵~

5， 常溫或者冷藏室拿出來的母乳， 一定要用40度左右的溫水隔水加熱了才能給寶寶喝， 冷凍的母乳在解凍時， 應該先用冷水沖洗奶瓶， 逐漸加入熱水， 直至母乳完全解凍並升至適宜哺喂的溫度， 或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。

6， 解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉， 不能再次冷凍， 也不能二次加熱。

擠奶的方法

1， 準備用具

準備好吸奶器及儲奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑膠製品， 如母乳保鮮袋， 其次為玻璃製品， 最好不要用金屬製品， 母乳中的活性因數會附著在玻璃或金屬上， 降低母乳的養分。

2， 吸奶

可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存， 並在容器外貼上擠奶的日期及時間， 這樣便清楚地知道母乳保存的期限， 以免不潔、過期導致細菌滋生， 引起消化道疾病的發生。 即使再忙， 媽媽也要保證每3小時吸一次奶， 這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少， 使母乳餵養可以更好地繼續下去。 吸出的奶同樣可以儲存起來， 讓寶寶不必因為吃不到母乳而煩惱。

3， 儲存

裝母乳的容器要留點空隙， 不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊， 以防容器冷凍結冰而脹破。 最好將母乳分成小份（60—120ml）冷凍或冷藏， 方便家人或保姆根據寶寶的食量餵食， 不會浪費， 並要貼上標籤， 記上日期。