瘦臉別忘減下巴 三招解決雙下巴

如果一個女孩子身材特別好， 臉卻很胖的話， 多少還是會影響自己的美觀程度的。 在現實生活中， 這類女孩子非常多見， 尤其是一些女孩子雙下巴特別明顯， 渾身的肥肉都堆積在了下巴， 特別難看。 有雙下巴的女孩子成天到晚都在找減下巴的方法， 可是有很多方法都沒有什麼好的效果。 別灰心喪氣， 小編來教大家三種極為簡單的減掉雙下巴的方法， 抓緊時間學吧！

一、雞蛋清檸檬汁面膜

材料：雞蛋清1個， 牛奶1勺， 薄荷精油適量， 蜂蜜適量， 檸檬汁適量

方法：將所有材料混合攪拌均勻， 然後塗在下巴處。 二十分鐘後用清水洗淨即可。 面膜的最佳狀態是塗抹在下巴上時不會滴下。

原理：雞蛋清和檸檬汁都具有緊膚的效果， 牛奶和蜂蜜則可滋潤肌膚。 這個面膜也可以用在臉上， 幫助收緊臉上鬆弛的贅肉

二、按摩減雙下巴

用雙手的大拇指分別夾住臉頰的贅肉，

從中間開始向兩側提捏， 一邊捏臉上的贅肉一邊提起一次， 一直捏到耳朵根部時再回到起始位置重新開始。 每天重複按摩5次。 這個按摩方法可以美化臉部線條， 讓臉部和頸部的輪廓更加分明。

三、減雙下巴小動作

跪坐在床上， 雙腿分開與肩同寬。 腳尖與床觸碰， 抬頭挺胸， 頭部慢慢向後仰， 雙手扶著腰部， 儘量讓上半身向後仰。 保持這個姿勢20分鐘。 這個動作對平時缺少運動的雙下巴有不錯的拉伸效果。 向後仰的時候要注意一點， 嘴巴要閉上。

其實對於女孩子來說， 洗澡的時候也是減肥的好時機。 尤其是有雙下巴的女孩子， 不妨在洗澡的時候來給下巴做一次全面的按摩， 這樣可以快速燃脂， 消滅雙下巴。 具體的做法就是用一隻手扶住前額，

然後慢慢的仰脖， 另一隻手擠一些浴液， 之後從下巴開始一直到脖頸慢慢按摩， 做幾次就非常有效果。 這種沐浴按摩方法不但可以減掉下巴的贅肉， 還有消除頸部皺紋的功效， 一般人可不知道哦！