您的位置:首頁保健人群

保健人群

老人胃潰瘍要怎麼調理呢

各種各樣的胃病都會威脅到人體健康, 尤其是老年人出現了胃部的健康隱患, 更要提高警惕, 畢竟年紀大了身體各個器官的功能也開始衰退, 腸胃功能紊亂後果還是很嚴重的, 那麼老人胃潰瘍要怎麼調理?其實從飲食方面入手, 做好相應的護理措施還是很重要的。

1、 加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。 如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C的食物, 如新鮮蔬菜和水果等。 這些食物可以增強機體抵抗力, 有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。 泛酸多的患者應少用牛奶。

2、限制多渣食物應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚幹及各種粗糧。 這些食物不僅粗糙不易消化, 而且還會引起胃液大量分泌, 加重胃的負擔。 但經過加工製成菜泥等易消化的食物可以食用。

3、不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物, 如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等, 以及過甜、過酸、過鹹、過熱、生、冷、硬等食物。 甜食可增加胃酸分泌, 刺激潰瘍面加重病情;過熱食物刺激潰瘍面, 引起疼痛, 層至使潰瘍面血管擴張而引起出血;辛辣食物刺激漬瘍面, 使胃酸分泌增加;過冷、過硬食物不易消化, 可加重病情。 另外, 潰瘍病人還應戒煙, 煙草中的尼古丁能改變胃液的酸鹼度, 擾亂胃幽門正常活動, 誘發或加重潰瘍病。

4、烹調要恰當以蒸、燒、炒、燉等法為佳。 煎、炸、煙熏等烹製的菜不易消化, 在胃內停留時間較長, 影響潰瘍面的癒合。

上文中對老人胃潰瘍要怎麼調理給出了明確的介紹, 希望對老年人們有所幫助,

保護好自己的腸胃免受傷害是很重要的。 尤其是老年人, 本身健康狀況就不太好, 只有提高養生保健意識, 才能讓自己更加的享受晚年生活。