孩子吃飯沒胃口該怎麼辦？
很多的小孩子都不怎麼喜歡吃飯， 平常的時候都比較喜歡吃零食， 又或者是零食吃得不多， 但是到吃飯的時間就沒什麼胃口， 這也是很多家長非常擔心的一個問題， 但是卻沒有很好的解決方案， 也不知道是怎麼引起的， 今天小編為大家講解一下孩子沒胃口吃飯是為什麼， 以及解決的方法。
兒童不吃飯在醫學上叫小兒厭食症， 指宿食積滯引起的食欲減退， 臨床以厭食、面黃腹大， 便幹， 便溏為特徵， 臨床見小兒較長時間的食欲減退或沒有食欲， 甚至拒食。 本病與挑食、偏食所致的飲食減少不同。
引起厭食的主要原因是飲食不節， 乳食無度， 餵養不當， 營養失調， 不良的飲食習慣， 其他疾病(如長期吐瀉、痢疾、肝炎、習慣性便秘等)也可引起厭食。 預防在於糾正不良飲食習慣， 乳貴有時， 食貴有節。
中醫將小兒厭食症分為：(1)乳食停滯， 症見面色萎黃， 毛髮不容，
(2)脾胃虛弱， 症見面黃肌瘦， 精神疲憊， 大便溏薄， 厭食拒食， 舌淡少苔， 治宜健脾開胃。 本病一要堅持治療， 二要誘導開胃， 三要調節飲食。 方1山楂片
用法：1～3歲， 日50克;3～6歲日100克。 分三次飯後吃。 連吃7～10天。 功效：消積化滯。
在平常的時候， 儘量不要給孩子吃太多的零食， 應該給孩子養成良好的進食習慣， 比如說在吃飯的時候不能看電視， 又或者在吃飯之前， 不要讓孩子吃其他的食物， 這樣對於孩子沒胃口吃飯會有很好的幫助， 或者可以給孩子吃一些小編說的粥類。
