牙齒長黑色斑原因和護理方法有哪些

牙齒的清潔是很多人容易忽略的問題， 如果牙齒上面有黑斑是非常影響美觀的， 因此這也讓很多人非常困擾。 牙齒上長黑斑， 一定要引起重視， 很多原因都可能會引起牙齒上長黑色斑， 也可能是一些疾病因素在其中的作用。 那麼牙齒長黑色斑的原因和護理有哪些呢？

1.原因

有些人長期飲用或食用帶有容易染色的食品， 或長期接觸某種礦物質， 比如長期期用高錳酸鉀水漱口， 用硝酸銀治療口腔病可接觸汞等。 都可以使牙齒變黑。 接觸鐵、硫等物質、容易使牙齒出現黑綠色沉著。 此外牙釉質發育不全、牙本質發育不全，

2.注意口腔衛生：

牙宣從發病因素來看， 農村發病率較高， 口腔不潔是主要原因。 注意口腔衛生， 自身保護得較好的人， 可以少患或不患病， 即使患病後， 早期治療， 可取得較好的療效， 並且療效是穩定的。 因此加強衛生宣傳教育， 努力提高人們的口腔衛生習慣， 對不潔性齦炎開展普及治療等， 都可起到預防作用。

3.牙宜洗刷：

宣導每晚刷牙， 以清除污垢， 保護牙齒。 牙刷之毛不可太硬， 硬則會損傷牙齦， 有損於牙齒。 刷牙是清潔口腔、保護牙齒的最好的方法。 正確地刷牙， 能夠清除口腔的軟白污垢， 食物殘渣和部分牙面菌斑， 並能防止一部分牙石的產生，