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胯骨關節疼的原因和護理方法有哪些

胯骨關節是我們身體中比較重要的一個關節, 承載著我們上半身的重量, 當我們做很多運動的時候都會對胯骨關節造成一定的影響, 當胯骨關節出現疼痛的時候的非常難以忍受的, 並且對我們的活動也會造成限制。 引起胯骨關節疼痛的原因有很多, 可能是在活動的時候導致的關節受傷, 也可能是受到了濕氣的侵襲, 比如風濕和風濕性關節炎等。 現在就說說胯骨關節疼的原因和護理方法有哪些。

一、原因

其一, 外力和外傷的承受。

當胯關節承受的肌力不平衡時, 並且加上局部的壓力, 就會出現軟骨的退行性變, 但是如果是正常的關節和活動, 甚至在劇烈運動後是不會出現骨性關節炎的。

2其二, 軟骨構造。

當我們的軟骨變得薄以及變得僵硬的時候, 胯關節所承受的壓力的耐受性就會大大的減少, 因此這樣出現髖關節炎的幾率機會就會增加許多, 這個病因也是不能忽視的。

3其三, 肥胖和遺傳因素。

一個人的體重的增加和胯關節疼痛發炎的發病是成正比關係的, 不同種族的關節受累情況也是是不相同的, 同時性別也是影響, 胯關節疼痛在女性中較多見。

二、護理方法

1.一般來說, 可採用藥物治療。 中醫在治療關節炎、風濕性關節炎方面卓有成效, 在中醫理論指導下進服中藥, 可以從根本上祛除風濕, 治療關節炎, 起到強身健體的作用。 而且治療這類病患的的藥物不少, 又較為簡單易得。

2.還可以使用其他的外敷手段。 包括熱療,

水療, 按摩, 超聲波等等等。 急性期多用冷敷, 超聲波治, 亞急性期關節痛多採用溫水浴, 蠟療, 慢性期常用超短波, 熱療, 按摩等。 當然如果經過治療, 症狀不能緩解, 最好到醫院做進檢查治療。

3.還可以使用中醫針灸和膏藥等說短。 中醫在多年的治療中積累了豐富的經驗, 有許多桌游成效的秘方, 能夠起到很好地治療關節炎。 而諸如針灸、藥酒和膏藥, 可以說是三項治療關節炎的強有力發明。