減脂

2014-08-27

減脂是肥胖人士為了想擺脫自己臃腫的身材而通過各種手段來達到減少多余脂肪的行為。減脂的方法可以通過運動、飲食、藥物、手術等來完成，許多愛美之人心急，通過整形抽脂來達到瘦身的目的，其實這種方法是非常不可取的，我們應該崇尚健康養生的減肥方式，這也是對自己身體最好的負責。