保健品

這物家家有無奈卻是萬病之源

家裡的很多地方, 可能看似乾乾淨淨, 其實卻是藏汙納垢之所。 有些地方是因為環境所導致, 有些地方可能是長時間被忽視所導致, 趕快來清理一下吧。

冰箱

別以為細菌在冰箱裡不可能存活, 冰箱充其量能夠減慢細菌的繁殖速度, 但不能殺滅細菌。 生肉和蔬菜裡隱藏著大量的細菌, 它們不僅可以繼續繁殖, 還會污染冰箱裡的其他食物。 冰箱中取出的食物須加熱後方可食用, 否則便可能出現腹瀉、噁心、嘔吐、發熱等症狀。

用清潔劑擦拭冰箱內壁。 注意使用乾淨抹布, 別使用舊抹布, 那只會讓細菌來一次愉快的旅行。 新鮮蔬菜應在兩天內烹飪上桌。 貯存已經做熟的肉類、禽類和魚類, 不要超過3天。

毛巾

一般家庭使用的毛巾都是放在室內甚至衛生間裡, 由於空氣不夠流通, 毛巾每天要用幾次, 難有幹的時候, 極容易滋生繁殖病菌, 久之對人體健康不利,

可導致皮膚病等。 要學會正確使用毛巾。 洗臉或洗澡時宜先用沐浴露和清水沖洗乾淨後, 再用幹毛巾擦乾, 這樣可以減少人體髒物對毛巾的粘附。

毛巾用完後要及時清洗乾淨, 每星期用開水煮10分鐘消毒, 晾掛處要通風, 最好能及時烘乾或曬乾。 毛巾要經常洗乾淨後拿出室外進行日光消毒。

菜板

據報導, 使用7天的菜板表面每平方釐米病菌多達20萬個, 這對人的健康是一個很大的威脅。 菜板也是家裡最髒的地方之一。 生、熟食物交叉污染是發生食物中毒的主要原因之一。 擱置生食後, 細菌就在這些地方停留並繁衍生息。 當您又在上面擱置其他食物時, 細菌便會借機進入人體。

生食和熟食分別使用專門的切菜板和菜刀。 每次用完菜板, 一定要認真清洗, 儘量在食物殘渣沒有滲進菜板時及時清理。 清洗時, 一定要仔細, 可以用刷子來刷, 記住要把每個縫隙都刷乾淨。