營養飲食

四種豐胸食療法

胸部的大小影響整個女人的外部氣質, 也影響整個女人的穿衣打扮。 胸部大帶來的好處是衣服穿得更加靚麗, 整個身體的形體更加美麗, 是每一個女人所希望的, 那麼女人到底如何進行豐胸食療呢?下面我們就一起來看看吧!

食療法一、豬尾鳳爪香菇湯

材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許

作法:1.香菇泡軟、切半, 鳳爪對切, 備用。 2.豬尾切塊並汆燙。 3.將以上備妥之材料一起放入水中, [購買此相關商品, 請去愛我吧商城]並用大火煮滾再轉小火, 約熬1小時, 再加入少許鹽即可。 豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質, 對豐胸很有助益, 如果只喝湯, 也很不錯唷!

食療法二、花生鹵豬蹄

材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量

作法:1.將花生洗淨, 備用。 2.豬蹄切半併入水汆燙, 再撈起洗淨, 備用。 3.將以上備妥之材料一起放入水中, 以大火煮開, 再轉小火燉1小時。 4.最後加入適量的鹽即可。

花生脂肪含量高, 豬蹄富含膠質, 皆有促進胸部發育的效果, 不妨可以3天吃1次試試看!

食療法三、歸耆雞湯

材料:當歸1錢、黃耆(芪)2錢、雞腿1只、水4碗

作法:1.先將雞腿洗淨並切塊。 2.再將雞腿放入水中, 以大火煮開。 3.接著放入黃耆, 和雞腿一起燉至7分熟, 再放入當歸, 煮約5分鐘, 並加少許鹽即可。 當歸補血, 黃耆補氣, 女人只要氣血通順, 月經即會正常, 亦可促進乳腺分泌健全。

食療法五、木瓜燉魚

材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇, 最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許 作法:1.購買此相關商品, 請去愛我吧商城]先將木瓜洗淨並切塊, 再放入水中熬湯, 先以大火煮滾, 再轉小火燉約半小時。 2.再將魚切塊, 放入一起煮至熟, 並加少許鹽即可。

對天生胸就不是很大的愛美女性來說, 胸小是她們的致命傷。 不過現在好了, 我們可以通過食療來改善, 當然這些都不是一觸而就的, 而是長期進行的, 要相信持之以恆是一定可以達到目的的, 希望女人們都能如願以償。