癲癇應該怎麼改善？通過“飲食”來調節癲癇的病情

民以食為天， 任何一個人都離不開食物的補充。 因此， 對於發生癲癇的患者及時的飲食護理， 其實也會有效的促進患者的健康的。 但是， 生活中怎樣的飲食才能更好的促進癲癇患者的康復呢?癲癇應該怎麼改善?我們就來認識一下通過“飲食”來調節癲癇的病情。

1、注意微量元素鎂的補充。

在瞭解癲癇病不能吃什麼之前， 先來瞭解一下癲癇病患者可以吃哪些?患者應該增加鎂元素的攝入， 因為癲癇病患者經常會缺乏鎂， 特別是需要長期物治療的病人， 如長期服用苯妥鈉時， 易引起骨質疏鬆， 除給予高鈣飲食外， 還應注意鎂的攝入。 人體內含鎂20～25克， 大約有一半集在中 骨骼內， 骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。

2、不喝濃茶濃咖啡。

適當的飲用茶、咖啡、可樂等飲料， 沒有促發癲癇發作的危險， 但大量飲用或飲用太濃的茶、咖啡同樣可誘發癲癇。 因為這些飲料中或多或少的含有中樞興奮性物質， 使抗發作能力降低、誘發癲癇發作。

3、注意刺激性飲料濃度淡一些， 並要適量。

專家提醒癲癇患者一次服用大量的甜食後， 大量的糖份進入血液， 會激發胰腺分泌過多的胰島素， 從而使血糖很快下降， 血糖過低導致腦的能量不足而促發癲癇發作。 同樣， 饑餓時也會使癲癇容易發作。 總之， 癲癇患者應少飲用刺激性強的飲料。

4、多食新鮮蔬菜。

專家指出長期服用抗癲癇藥能引起維生素k、葉酸、維生素d和鈣、鎂等物質的缺乏。 癲癇患者要多食新鮮蔬菜、豆油、和蛋黃中含有大量的維生素k。 維生素d、鈣、鎂與骨骼、牙齒的生長有關， 鈣缺乏易加重發作。 所以應供給充足的維生素d、鈣和鎂。 魚類、蛋類、動物肝臟、豆製品、牛奶中含有豐富的鈣和維 生素d。

5、注意補充葉酸。

葉酸缺乏也與癲癇發作增加有關， 動物腎臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸， 但烹飪時間不宜過長， 以免破壞過多。 維生素b6和γ-氨基丁酸的生成有關。 米、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生素b6。

飲食調理促進癲癇患者的康復。 東西可以亂吃， 但是話不可以亂說。 這樣的觀點是很多人常說的，