健康生活

出汗是酸味怎麼回事

出汗是酸味這是正常的, 因為人體出汗的之後汗液與體表的分泌物或者是周圍的一些顆粒雜陳, 混淆在一起的話, 酸味會比較嚴重, 在公共場合這也是比較讓人尷尬的一件事情, 所以說想要有效的解決, 那麼應該瞭解根源在哪裡, 如果是汗腺比較發達的話, 那麼有些人需要通過手術的方法治療。

一、體臭的根源

許多人都錯以為出汗多便會產生臭味, 但其實兩者並無直接的關係。 實際上, 出汗對身體的健康有益, 因為體內的廢物及水分能隨汗水排出體外, 從而促進新陳代謝, 同時亦能調節體溫。 人體分泌汗液的汗腺大抵可分為小汗腺和大汗腺兩種∶小汗腺分佈全身, 排出的水分只含少數的鹽分及乳酸尿素等;而大汗腺則是依附毛髮而存在的汗腺, 分佈在腋窩、乳暈及陰部等部位, 分泌出的汗液不但濃郁, 並且含蛋白質、脂質、脂肪酸、膽固醇及葡萄糖等多種成分。

而汗是汗腺分泌的一種稀淡液, 其中水分占了99%, 其餘的是氯化納、鉀、硫及尿素等。 汗本身並無氣味, 但當汗液與皮膚表面的細菌混合後便會產生臭味。 身體的某些部位如腋窩、腳部及腹股等, 細菌容易積聚, 汗腺亦較多, 故汗液較難蒸發, 氣味亦較濃烈。

二、臭汗來自肝熱者

從中醫的角度, 臭味多與肝臟有關。 肝負責處理和分解有毒物質如日常飲食中的煎炸食物及煙酒等, 均令體內積聚不少有毒物質, 加重肝臟負擔, 造成肝熱。 而出汗是排毒的一種途徑, 故肝熱者的汗多有異味。 而且肝熱者的體溫較一般人高, 故較容易出汗, 汗水亦多呈赤黃色。

三、中醫治療藥方

市面上有很多治療臭汗的方法, 有些人會以止汗劑或帶香味的噴劑, 抑制汗水排出及消除汗臭, 但這都是治標不治本的做法。 為了徹底消除臭泙的煩惱, 有些人會選擇做切除汗腺的手術, 但稍一不慎, 便會對身體造成極大的傷害。 故中醫認為, 內外兩用的天然草本治療, 才是對付汗臭的最佳方法。 常用針對肝熱、治療汗臭的藥材, 包括∶ 清熱解毒藥∶菊花(作用能清肝熱解毒) 清利濕熱藥∶茵陳蒿(清利脾胃肝膽濕熱) 辛溫解表藥∶薄荷(芳香辟穢, 清除肝鬱氣滯)