阿膠是否上火

阿膠作為一種常見的食品， 其實對于女性朋友來說還是比較熟悉的， 因為阿膠對女性朋友的好處是非常多的， 比如美容美顏、緩解痛經、補氣益血等等， 但是阿膠如果食用過多或者頻繁， 對身體是會造成上火的情況， 所以各位朋友要合理的進行食用。

吃阿膠會上火嗎

阿膠的作用是養血滋陰， 多吃會滋膩礙胃(影響消化)， 體質偏溫性的人會有上火的現象， 如果在方中有阿膠， 由于配伍關系， 一般不會上火。 可以先吃一段時間感覺一下在說。

為補血止血、滋*潤燥之良藥。 臨床應用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩失眠、虛風內動、肺燥咳嗽、勞咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有顯著療效。 阿膠具有生血作用， 可用于失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙貧血及年老體弱、兒童、婦女的滋補。 并對兒童、青少年的生長發育具有改善作用， 。 長期服用阿膠， 還可營養皮膚，

阿膠補血的吃法

1、將阿膠砸碎(用搗筒或布裹著膠塊放在較堅硬的臺面上， 用錘子或刀背砸成碎末)后， 取3～9g(約每塊的十分之一至三分之一)， 放入帶蓋杯內加入冰糖末少許， 用沸水適量沖開， 攪拌， 加蓋放置5～10分鐘即可服用。

2、取阿膠250g砸碎， 置帶蓋的盆內， 用黃酒250ml加蓋浸泡2～3天， 泡透后， 加入熱水約looml， 冰糖250g， 或炒熟的黑芝麻、核桃仁(破碎同豆粒大小)適量， 將盆置于鍋內， 蒸或燉約O.5～l小時， 蒸燉過程中經常攪拌， 待全部溶化后取出， 放涼后服用， 每日早晚各一次， 每次20～30g(1～2湯匙)， 加適量開水沖服即可， 若氣虛乏力可配入適量的人參煎液同服;若畏寒怕冷則加桂圓肉適量(同核桃仁一起加入)同服。

3、虛勞咳嗽服用方法如下：阿膠3-9g/次， 砸碎加少量水燉化， 沖雞蛋一個， 蜂蜜一湯匙， 早晚各一次。

4、東阿阿膠250g， 加黃酒300ml， 浸泡12天， 加入冰糖或白沙糖、水各100ml， 置于較大鍋內， 隔水加蓋約23小時， 待其全部溶化后取出即可。 每日12次， 每次服兩匙。 此方法適用于一般血虛癥。 5

5、將500g紅棗煮熟， 剩少量水， 加入500g東阿阿膠， 使其溶化， 粘在棗上， 食用紅棗也可以。