女性健康

安胎藥會導致上火嗎?

一般服用安胎藥後的女性都會上火, 所以在飲食上一定要注意多吃清淡的食物, 飲食的範圍儘量多樣化, 多吃一些水果蔬菜, 不要吃辛辣刺激容易上火的食物, 最主要的還是要多喝水, 及時補充水分, 保持心情舒暢。

1、中藥黃連最好不要吃, 因為黃連性寒, 苦泄, 雖然能瀉火, , 但是對胎兒不好的, , 所以最好不要吃, 孕婦最好在醫生的指導下用藥

2、建議每天多喝開水, 在水中放三四十顆金銀花茶, 對寶寶沒影響, 又能降火。

3、平時吃的東西要注意, 不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃熱性佐料, 這些東西都容易引起上火的。

4、每天吃1到2根黃瓜, 也可以輔助降火, 青橄欖泡茶, 對降火也很有幫助。

孕婦“去火”食物:

1、牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”, 引起煩躁, 其實, 夏飲牛奶不僅不會“上火”, 還能解熱毒、去肝火。 中醫認為牛奶性微寒, 可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效, 而且牛奶中含有多達70%%左右的水分, 還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。 需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用, 否則很多營養成分都將被破壞。

2、草莓草莓不但好吃, 還有藥用價值。 中醫認為它有“去火”功效, 能清暑、解熱、除煩。

孕婦上火的時候可適量吃一些, 但是不要太多

3、西瓜西瓜性涼, 吃了不會引起“上火”、心煩, 而且含有豐富鉀鹽, 能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。 但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。

4、大豆大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。

5、番茄儘管一年四季都可見, 但番茄在夏季最多, 最甜, 營養也最豐富。 它同樣可以為孕婦去火。