暈車可以治療嗎？

經常在坐車坐船的時候， 會發現很多的朋友都表現得非常的痛苦， 時間稍微長一點有些朋友還會出現有嘔吐， 並且臉色也會變得特別的蒼白， 這些可能是由於暈車引起的， 暈車會給人帶來非常多的痛苦， 經常出現有暈車的朋友， 最好是能夠在每次坐車之前做好充足的準備， 平時也可以適當的通過一些鍛煉來改善暈車程度。

據研究表明， 人的耳朵分內耳、中耳、外耳三部分， 其中內耳的前庭器官可感受各種特定運動狀態的刺激， 具有調節身體平衡感受的能力， 它經前庭神經與中樞神經連接。 當交通工具發生旋轉、啟動或刹車， 晃動、顛簸、電梯升降時， 都會使人出現噁心嘔吐， 頭暈冒冷汗等症狀， 我們稱之為“暈車”。

防治暈車

1、酸味食物：坐車暈車的人在出遠門的時候要隨身攜帶一些酸味食物， 一些小零食， 如檸檬片、話梅等或者蜜餞類的零食，

2、乘車前進食不過飽或過饑。

3、乘車前不宜過勞， 前夜睡眠要好。

4、可坐汽車的前部， 以減輕顛簸， 打開車窗使通氣良好， 並將頭稍後仰靠在固定位置上， 閉目， 以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。

5、嘔吐時可服乘暈寧或胃複安等。 精神緊張時可服鎮靜藥， 如安定等。

6、平時應加強鍛煉， 增強體質， 尤其在抗頭暈上要下工夫， 如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動， 通過這些運動使暈車得到緩解。

對於暈車比較嚴重的朋友， 平時在乘車之前尤其是不要吃一些過於油膩， 或者是含糖量過高的食物， 他們本身會給人的胃腸增加一定的負擔，