健康誤區

喝水過多會引起水腫型肥胖

喝水過多會引起很多奇奇怪怪的疾病, 例如過敏、皰疹、青光眼、腳廯等等。 其次, 喝水過多還會影響體型, 造成水腫型肥胖。

我們通常說的“浮腫”, 其實就是身體中滯留的水分過多引起的, 水往低處流, 如果通道被堵, 水就會在下游集聚起來。 體內的水分也一樣, 多餘的水分大多會滯留在下半身。

下半身比上半身胖、腳胖或者體型浮腫的人, 說明喝水太多了。 如果不控制水分的攝取, 即使減肥也不會有什麼明顯的效果。

水分滯留在下半身, 會使下半身的溫度降低。 這樣就會影響位於下半身的子宮、卵巢等,

容易引起月經不調、痛經、子宮肌瘤、子宮癌、卵巢囊腫等疾病。 過去人們常說:“女性不能使腰腿受涼”, 說的也是這個道理。

看到這裡, 也許你會想, 只要減少喝水就行了吧, 但是對於體內有水毒的人來說, 卻不是那麼容易就能減少的。 因為體內有水毒的人反而常常感到口渴, 想要喝更多的水。 為什麼會出現這樣的惡性循環呢?原因是多餘的水分會聚集在皮下、胃、鼻腔、淚囊、肺泡等袋狀和凹陷的部位。 這些部位集聚了水分後, 大腦、肌肉以及各種各樣的臟器細胞就得不到充分的水分, 出現“乾渴”的狀態。 所以, 就會感覺口渴、喝了還想喝。

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