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防治皺紋的飲食偏方

女人最怕就是衰老, 那么怎么樣自己更加年輕呢?防治皺紋的飲食偏方有哪些?能否讓自己沒有皺紋更加漂亮, 下面就讓我們一起了解一下。

1)容顏不老方

生姜500克, 大棗250克, 沉香、丁香各25克, 茴香200克, 鹽30克, 甘草150克。 上述物共搗為末, 和勻備用。 每日清晨開水泡10克, 當早茶飲用。 具有消除皺紋、容顏不老功效。

2)靈芝鵪鶉蛋湯

鵪鶉蛋12個, 靈芝60克, 紅棗12個, 將靈芝洗凈, 切成細塊;紅棗(去核)洗凈; 鵪鶉蛋煮熟, 去殼。 把全部用料放入鍋內, 加清水適量, 武火煮沸后, 文火煲至靈芝出味, 加白糖適量, 再煲沸即成。 具有補血益精、悅色減皺功效。

3)美膚祛皺飲

芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。 將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁;葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。 以上共混合均勻即可飲用。 每日1-2次。 經常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效,

使皮膚嫩白紅潤, 富有光澤。

4)地黃抗皺粥

熟地黃、枸杞子各20克, 甘菊花10克, 雞脯肉100克, 粳米60克, 細鹽、生姜末、味精、蔥花各適量。 將雞脯肉洗凈, 剁肉泥, 備用;將熟地黃等3 味中藥水煎2次, 取汁, 備用;粳米洗凈, 放沙鍋內, 加入藥汁與雞脯肉, 文火煨粥, 粥成時加入細鹽、蔥花、生姜末與味精調勻, 再煮片刻即成。 每日1劑, 當早餐, 1次趁熱吃完。 每20劑為1個療程, 間隔5日后可用下1個療程。 具有和血益膚、滋補肝腎、烏發固齒功效。 久服有抗皺抗衰老作用。

5)杏仁牛奶芝麻糊

杏仁150克, 核桃仁75克, 白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘), 黑芝麻200克, 淡奶250克, 冰糖60克, 水適量, 枸杞子、果料適量。 先將芝麻炒至微香, 與上述原料一起搗爛糊狀, 用紗布濾汁, 將冰糖與水煮沸,

再倒入糊中拌勻, 撒上枸杞了、果料, 文火煮沸, 冷卻后食用, 每日早晚各100克。 具有潤膚養顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。